火锅新品种防病又健身

来源 :烹调知识 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jinsanshao
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  近几年来,冬季火锅不断出现新品种,不仅能调剂口味,富于营养,而且能起到滋补保健、祛病抗衰、延年益寿的功效。火锅也走进了百姓家庭,受到人们的接受和喜爱。现提供几种特色火锅,供食友们参考选用。
  
  一、砂仁鲫鱼火锅
  
  用料:鲜活鲫鱼500g,砂仁2g,泡发冬笋、粉丝各100g,豌豆苗、白菜心各150g,科酒15nd,姜片、葱蒜各30g,食盐15g,排骨汤2 500ml。
  功能:味美汤鲜,鱼肉细嫩,有开胃、利湿、止呕之效。
  说明:排骨汤应过滤清纯,多饮汤汁好。
  
  二、怀山凤尾虾火锅
  
  用料:怀山药20g,鸡肉带骨400g,凤尾虾300g,水发墨鱼、瘦猪肉、水发海带、木耳各200g,熟猪油50g,葱花、姜片、味精、胡椒粉适量,科酒25m1,食盐15g,骨头汤2500mlo
  功能:汤清味鲜,爽口奇香,别具风味,健脾、补胃、益精、强壮。
  说明:虾一定要鲜活,鸡汤要过滤。
  
  三、银杏全鸭火锅
  
  用料:银杏200g,净重仔鸭1只(1000g左右),鸭掌10只,鸭汤、毛肚、牛心、黄豆芽、豆腐各150g,熟猪油100g,蒜苗、葱花、姜片各25g,香醋、食盐各15g,胡椒粉、味精、花椒粒各4g。
  功能:汤汁清香,鲜味可口,具有滋阴养胃、利水消肿、定喘止咳效用。
  说明:银杏要煮熟,去芯,不可多吃(一般用8~10粒)应与其它各科同时吃。
  
  四、冬笋鹅掌火锅
  
  用料:冬笋500g,鹅掌750S,瘦猪肉400g,莴笋、白菜心,水发粉丝各100g,五香豆腐干、午餐肉各70S,料酒20ml,姜、葱、蒜各20g,制熟麻油20g,食盐10g,鲜汤2 500mlo
  功能:郁香味美,汤鲜可口,具有大补五脏、健胃消食作用,寒冬食用最佳。
  
  说明:有热毒者,如发疮毒、皮肤瘙痒,忌食本火锅;孕妇、产妇慎食,不宜过食。
  
  五、柏子仁猪心火锅
  
  用料:柏子仁20g,猪心一个,牛肉、猪肉各75g,毛肚、鸭掌、白菜心、鲜蘑菇各100g,黄豆芽、粉丝、菠菜各50g,冬瓜250g,生姜、葱花、大蒜各20g,料酒20ml,味精5g,食盐15g,清汤2500ml。
  功能:汤清爽口,味美正中,具有养心安神、补血润肠作用。
  说明:不宜用麻辣调味品,不能用霉烂的柏子仁。
  
  六、当归牛尾火锅
  
  用料:当归50 g,牛尾1条,毛肚、瘦猪肉、冬瓜、菜花各250 g,鸡爪、鸭血各100 g,鸭肫5只,水发海带、鲜冬菇各100g,料酒25ml,姜、葱、蒜各30g,冰糖20g,食盐15g,胡椒粉、味精各5g,肉汤2 500ml。
  功能:汤鲜味美,肉质香嫩,具有补血益肾、强筋壮骨作用。
  说明:须经常翻动牛尾,以免粘锅;感冒发热者忌食,小儿慎食。
  
  七、双鞭壮阳火锅
  
  用料:牛鞭700g,狗鞭200g,羊肉50g,鸡肉300g,枸杞子30g,菟丝子20g,肉苁蓉、生姜、麻油(花生油)各20S,鲜香菇、金针菇、水发海带、白萝卜各100g,嫩绿叶菜、黄豆芽各150g,料酒40nd,五香粉30g,花椒、葱花、大蒜、姜片各20g,胡椒粉、味精、食盐、糟辣椒各10g,牛肉清汤2 500ml
  功能:肉质糯嫩,汤味鲜美,冬季尤为适用,可暖肾壮阳、补益精髓。
  说明:牛鞭、狗鞭粗壮无霉为优质,羊肉片、鸡肉片越薄越好;热重火旺、外感风寒者忌食,儿童不宜吃。
  
  八、牡蛎猪肉火锅
  
  用料:鲜牡蛎肉250g,瘦猪肉500g,猪心1个,鸭血、鸡肠各100g,鸡爪5只,鲜冬菇、鱼丸各150g,水发粉丝、白菜心各250g,胡椒粉、味精各5S,食盐15g,麻油15g,清汤2500ml。
  功能:鲜嫩软糯,浓香可口,补血补气,宁心安神作用。
  说明:要选用鲜牡蛎肉,死的不能用。
  
  九、玉竹海参火锅
  
  用料:水发海参400g,玉竹100g,鲜香菇、水发玉兰片、猪舌头各150g,午餐肉、毛肚各100g,黄豆芽、白菜心各250g,姜片、葱花、大蒜各20g,麻油、味精各5g,食盐15g,骨头汤2 500ml。
  功能:汤鲜可口,细嫩味美,具有补肾益精、养血润燥之功效。
  说明:海参多洗几次,去掉异味。
  
  十、绿豆藕素火锅
  
  用料:鲜藕500g,冬笋、绿豆、豆腐干各150g,油菜心、花菜、黄豆芽、水发黑木耳、粉丝各75g,姜片、葱花、大蒜、食盐各208,白糖40g,排骨汤2500ml。
  功能:清香甜咸,浓郁可口,具有养血生肌、健脾开胃、清热解毒之功效。
  说明:绿豆用温水泡涨,便于下锅。
其他文献
糟肉,陕西传统风味菜品,因用猪五花肉、大红枣、醪糟醅等蒸制而成,又名蒸糟肉、红枣糟肉。然而,在一个时期内,人们可能受了不完全科学说法的影响,什么吃肥肉会得高血压、高血脂症等
"供春壶"名满天下,是紫砂壶的鼻祖,"供春"题材在紫砂茗壶系列中甚为传统,在历史"供春壶"造型上演变与创新制作的三两器型,和谐统一的组合即具有了独特的艺术内涵。
根据智能化变电站10kV中置开关柜接地开关电动操作的要求,分析接地开关电动操作闭锁电气回路的特点,提出查找故障的方法及其注意事项。
宜兴紫砂壶蕴含丰富和厚重的古老文明,紫砂壶"莲韵禅心"作为紫砂花货的内在本质,描绘莲花的果实,颂扬自然的大美,同时又把紫砂文化、佛教文化交融和契合,用荷莲的塑型承载佛教
苏北古城如皋,历史上曾以善制精美莱点驰名大江南北。明末才子冒辟疆的爱妻董小宛,在如皋创制佳肴美点,已成为烹饪史上的佳话。据说,灌蟹鱼圆即董小宛所创,此菜柔绵而有弹性,白嫩宛
“狗肉滚三滚,神仙站不稳”.美其名曰“香肉”。这是嗜吃狗肉者发自内心的感叹。
摘 要 紫砂壶经过历代艺人的创新和文人雅士的推崇,已成为一种工艺特殊、装饰多变、风格高雅、技艺精湛、集观赏和实用于一体的艺术品。紫砂壶变化万千的绰约风姿和数百年来积淀的厚重文化底蕴让人陶醉,紫砂壶以其独特的形式散发着超乎物外的神韵。  关键词 紫砂;唯美莲花壶;神韵  紫砂壶的造型千姿百态,品种丰富多彩,真可谓是洋洋大观。传统的紫砂壶有的大气、稳重、气势不凡,有的漂亮、工艺精湛,甚是养眼,但总缺少
30年前,我一介书生,游西湖与鱼无缘。  10年前,我陪台湾大伯圆西湖梦,时仅半日,抓紧时间在“香格里拉”用快餐,又与西湖鱼无缘。  今年我去浙西采风至西湖为终点。游完西湖在楼外楼餐馆就餐。友人盛情,点了西湖醋鱼和宋嫂鱼羹两道鱼肴和东坡肉、干炸响铃、南肉春笋等西湖名菜,才与西湖鱼结缘。虽然我来自千湖之省,但西湖鱼的特殊制作方法和历史故事传说却使人回味无穷!  楼外楼是中华老字号,其名取自南宋“山外
三、全羊席应汰繁凝精,求变履新    我在经营实践中改革全羊席,是1998年于沈阳一家酒店司厨时开始的。制作的基点是图求现今适用,并为宾客接受。具体有4点理性认识。  1.型格与现今的宴式等同  即将传统的全羊席精缩改良为一席之餐的精华宴:1道看盘、8小碟冷馔、10道热馔、1道汤馔、4道面馔(供10~12客)。冷馔量少而精,每客“一口鲜”;汤馔为“各吃”,每客一盅;主品体现于热馔。  2.风格继承
摘 要 紫砂壺从诞生之日起就与佛文化结合,紫砂艺人们不断地从佛教文化中吸取养分,触发自己的艺术灵感,然后创作出与佛文化相融的紫砂壶。在紫砂的创作中融入佛文化,不仅具有浓郁的地方特色,又兼具强烈的民族特点,同时壶器又被诸多信仰佛文化的人所收藏。  关键词 紫砂;方韵壶;佛文化  紫砂壶与博大精深的佛文化有着诸多方面的交集,世人常说“茶禅一味”就是这个道理。在紫砂茶具中,与佛文化结合的艺术形式有很多,