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在心理咨询与治疗日益为当代人所接受的同时,其疗效也就成为了从业者研究的热点,当前心理咨询与治疗的流派已近百种,但真正意义上能解决心理问题的方法却少之又少,其原因是疗法的着眼点仅仅是意识层面。当意识层面受到＂价值条件化＂的作用后,人们的思维完全进入了自动化的加工过程,来访者有时能够意识到观念的错误但却无法改变它们。本文从模式转换的角度探讨心理咨询与治疗的疗效,力图使心理咨询与治疗更加卓有成效。