【摘 要】
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“三从一大”训练原则是每位教练员最熟悉的训练原则,大家对贯彻“三从一大”训练原则的必要性并不怀疑,然而一涉及到具体内容时就会感到茫然,不知如何在训练中量化三从一大
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“三从一大”训练原则是每位教练员最熟悉的训练原则,大家对贯彻“三从一大”训练原则的必要性并不怀疑,然而一涉及到具体内容时就会感到茫然,不知如何在训练中量化三从一大训练原则。本文通过文献资料法、访谈法找出篮球项目训练中贯彻“三从一大”训练原则的要点,即教练员、运动员要对“三从一大”训练原则的实质、内涵、要求有深入的了解,教练员、运动员要时刻把握篮球项目的制胜规律,教练员要对技战术训练严格实施“三从一大”训练原则,教练员要结合每个队员制定个性化的训练内容。
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摘 要：本文对某市某高校健美操教学现状进行了调查，并且分析了目前出现这些情况的原因，还在这种基础上构建以“健康第一”为中心思想，坚持以终身体育锻炼为出发点，开展符合学生身心身体发展特点的教学模式，根据现在社会发展的需要，对健美操课内外一体化教学模式进行调整，并对新构建的教学模式进行了实验，且取得了良好的效果。关键词：健美操； 课内外； 一体化教学中图分类号：G831.3 文献标识码：A 文章编号：
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