体力英语是一门语言，而听力则是英语学习的基础，英语教学是为了使学生更好地掌握英语语言工具，培养听、说、读、写等方面能力，为他们的终生学习和发展打下良好的基础。听力技能不是孤立的能力，它和说、朗读、阅读、写作、记忆等方面的能力是密切相关的．提高听力技能的基本方法就是加强听力训练和培养听、说、读、写，所以加强听力教学既是英语教学目的，又是英语教学的手段。
　　一、积累听力素材
　　在平时多让学生关注日常生活中经常谈到一些话题：饮食、娱乐、购物、旅游、约会、天气等等，学生们要熟背这些话题的英语常用句，并把它们转化为自己的知识，老师可以利用早自习时间给学生提供素材并进行讲解，这样有利于学生的记忆和掌握，可以让学生有一个专门的笔记本来记录这些东西。
　　二、利用听写提高听力
　　通过调动手、笔、耳的参与，将听到的东西默写（或听写）出来，检验听的效果、加深对原文的理解、增强记忆力。写的过程同时也是复习、巩固的过程，能更进一步地加深对语音内容的了解，可以将在听的过程中模糊的东西彻底搞明白。当听写文章超过一定的量，语言水平就会在不知不觉中获得提升。这是检验到底有没有真正听明白所学内容的一种有效方法。 由于这个步骤比较枯燥，尤其是刚开始的时候，会吓怕很多人。然而正是听写，给了我们迅速提升自己的机会。语言学习没有捷径，在于不断积累。 最后，可以将经常出现问题的地方记录在一个小本上，不断温习巩固，并避免重复犯错。
　　三、利用课堂用语进行听力训练
　　在课堂教学中，为了使学生的英语听力水平得以提高，在教学中要尽量使用英语讲课。课堂用语是英语教师每天都使用的，教师以正确的语音、语调，坚持用英语教学，学生每天能听到教师在课堂上讲英语是非常重要的，这是学生练习听力的最好机会，也是学生学习的好机会。人们学习语言总是要先听，听清了，听懂了，才能进一步学习说，进而练习写。听录音是培养听力的有效方法。教师每堂课都要使用录音机，让学生听纯正、地道的英美人士的语音、语调，学说标准、流利的英语。
　　四、教给学生一定的方法与技巧
　　有了平时的训练，为通过考试中听力这一关打下了基础，提供了保证。但在听力测试中还应掌握一定的听音方法，运用一定的技巧，才能发挥自己的听力能力。必要的、恰当的听力技巧是一种应试策略，它有助于听力能力的充分发挥。只有训练与技巧相结合，学生们才能在测试中得心应手。1.要有良好的心理素质。2.听音前快速读题，了解问题。3.耳、眼、手并举，边听边记。4.放弃个别小题，忽略个别词句。
　　五、培养良好听力习惯
　　1.利用听录音前的时间，迅速地捕捉每个小题题干选项所提供的信息，预测短文或对话可能涉及到的内容，这样听录音材料时就有的放矢，有所侧重，提高答题的准确率。
　　2.克服犹豫不决的毛病，对自己有把握的试题应快速作答，对无把握的试题也要在所听信息的基础上排除错误选项，进行优化处理。不会作答的，立即暂时搁置，准备听新的题目。
　　3.目前高考听力测试中短文理解大部分是记叙文或讲话稿，所以听录音时重在听懂每句话的意思和内涵，注意捕捉文中所涉及的人物（ who ）、事件（ what ）、时间（ when ）、地点（ where ）、原因（ why ）、方式（ how ）、程度（ how long ， how soon ， how much ）、数字（ how many ／ how much ）、选择（ which… ）等，以便检查答案。
　　4.注意听短文的首句和首段，文章的首句和开首段，往往是对短文内容的概括，如讲话目的、主要内容、作者、论点、故事发生的时间、地点及事由等。
　　5.不管听什么材料，注意力一定要集中在整体内容的理解上，千万不能只停留在个别单词或单句上，听不清时马上放弃，不要强迫自己听清每一个词，要把重点放在听关键词即实词上，一边听一边把要点及回答问题的关键词记下来。
　　六、选用听力材料，适应学生特点
　　选好练习听力的材料也很重要，千万别选太难的材料，一定要选择适合学生的材料来听，这样听几遍说几遍，听、说协同提高，很容易就取得双进步。听力材料的选用直接影响学生“听” 的积极性和听力效果。材料应选择由易到难，由浅到深的系列材料，可以先从单词入手，然后逐步过渡到短语、句子、段落。其次，听力材料不宜太长，根据学生的学生心理，不应长时间让学生处于听的状态，欲速则不达。再次，让学生听不同人士的朗读材料， 以便适应不同的英语口音。最后，教师要对学生可能遇到的障碍在听前进行适当的讲解。
　　总之，听力是英语学习的很重要的组成部分，提高听力水平并非一朝一夕的事。听力能力的培养是一个循序渐进、日积月累的过程，必须加强平时练习，采取正确措施，需要知难而进的勇气和持之以恒的毅力，听的次数多了，能听懂的内容自然也就会多起来，日积月累，听力水平就会不断地得到提高。