大学生体育锻炼具有非常重要的实践意义，应引起广泛的兴趣。现代大学生需要养成注重体育锻炼的精神，培养吃苦耐劳的精神，养成面对困难和挫折时绝不言弃的精神。作为大学的体育老师，必须不断改进教育方法，并为改善大学体育事业做出贡献。本文分析了大学体育的重要性和大学体育的现状，并为促进大学体育的发展提出了一些建议。
　　中国的体育教育从体育运动到学校体育与社会体育的结合，从体育课堂教育到学校体育与社会体育相结合;从体育锻炼到体育锻炼终身化，学校体育运动经历了娱乐，生活，个性化三个阶段。体育功能主要体现在四个方面。首先，体育教育具有身体教育功能。体育教育使学生能够学习科学的体育锻炼方法，并改善身体健康状况和人体基本活动能力。第二，体育具有德育的功能，体育活动多以小组形式进行，有助于培养集体主义精神和学生的团队合作精神。第三，体育教育具有心理素质教育的功能。体育可以培养人们的勇气，毅力，自制力，进取精神和毅力。参加体育运动也可以测试学生的心理特征。最后，体育教育具有智力教育的功能。体育和体育锻炼使学生能够学习和获得特定的体育知识，因此他们可以发展思考，记忆，观察，想象力和其他方面的技能。
　　1 大学体育教学现状
　　1.1 评价体系不科学
　　大学体育课程通常以考试结果为基础进行评估。体育教师将练习的运动技能指定为测试项目，以便学生可以适应相关要求，这与竞技体育非常相似。测试了学生在实践技能各个方面的熟练程度，并且由于每个学生的身体状况不同，因此学生对运动知识的理解和对运动技能的掌握也有所不同。一些学生的基本体质偏差，需要增加运动来改善自己的体质，如果學生长时间处于消极，不运动的状态，则会影响学生对体育课的兴趣，并使他们无法集中精力。
　　1.2 对传授体育理论基本知识重视不够
　　在大学里，体育是一门非常重要的学科，侧重于对学生的体育技能的提升。大学体育课的特点是户外教育环境的开放。体育教师通常在课程中直观地进行技术培训。大多数学生都是基于模仿和观察来学习的。但是，即使是对基础理论知识的研究，这种教学方法也会对体育的实际效果产生严重影响，这是一门重要的实践技能课程，体育理论知识在一定程度上可以起到指导作用;如果不将其作为指导方向，学生将很难理解该知识的含义，这将无助于大学体育课程的发展。
　　2 大学体育教学创新措施
　　2.1 改善方法，激发学生兴趣
　　在进行大学体育教育时，教师必须能够继续创新教学方法，使学生成为教育的中心，积极发挥学生在学科中的作用并提供个性化服务。随着近年来体育学科不断发展，受到重视。传统的体育教学模式已经无法满足现代教育的需求。体育老师应该积极引导学生参与课程，以及激发学生对体育课程以及对体育的兴趣。体育课是为学生创造舒适的学习氛围，同学也应该积极参与以及勇敢发言以及提问，以便他们可以享受学习体育知识的乐趣，并调动对学习体育知识的热情。
　　2.2 优化课程设置
　　高校体育课程设置是大学体育的重要组成部分。然而，由于大学体育课程仍然存在一些弊端和缺点，因此大学体育教师应引入多媒体教学方法对课程进行改进和优化，并激发学生的学习兴趣，让所有学生都可以致力于体育课。在大学体育课程开展初期，有必要全面分析每个学生的心理需求，同时学习大学体育的规律，为科学合理设置大学体育课程，确保大学体育课程的教育提供重要的基本保证。
　　2.3 完善教学评价体系，保证评价结果客观公正
　　在大学体育教育中，体育教师必须积极完善大学体育的评估原则，评估方法，指导思想，评估标准和内容，并积极改变体育能力评估和成就标准的评估方法。通过考虑每个学生的差异，重视学生学习知识的过程，并提高学生评价结果的公正性和客观性。同时，促进学生整体身心发展和兴趣培养应成为大学体育教育的主要方向，应积极寻求更加合理的评价方法和评价项目，以体现科学，规范的评价标准。为了保证高校体育运动发展评价结果的公正性和客观性，应充分考虑体育知识，身体素质，对体育的兴趣和体育实践能力等评价指标。
　　综上所述，大学体育仍然缺乏科学的评价体系，强调体育理论基础知识的转移，在此基础上，大学体育创新措施将促进大学体育的长期稳定发展。
　　（作者单位：山东服装职业学院）