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女子自由式摔跤是一项对抗性强且需要双方运动员身体亲密接触,最终通过相互角斗分出比赛胜负的运动,所以对运动员的身体素质要求比较高,特别是表现在技术上的力量素质要求十分严格.但是,比赛一方面是比拼技术,另一方面也是双方力量水平的较量,谁的力量占优势,谁就能够在力量优势的基础上将技术更好地发挥出来,从而提高得胜率.女子摔跤运动员的竞技能力成为影响现代竞技运动当中体能水平的决定性因素.因此,对于摔跤运动员体能训练的研究显得十分重要.本文主要分析我国高水平女子自由式摔跤运动员在体能训练方面的特点及相关性意见.