少年棒球投手投球技术的分析和训练

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1、投球技术分析投手的投球姿势可以分为高手、侧手及介于两个手位问的四分之三投球。每一种投球的方式都有其优缺点,如果了解其中优点和特点之后,就可以选择一种最适合自己的方式投球,对于训练两三年的业余青少年队员最好采用高压式和四分之三式投球。无论是正面投球和侧面投球技术,其动作结构都由一气呵成的连贯动作组成。
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