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小学高年级学生的人格迅速发展，尤其是女生正进入青春发育期，大脑处于第二个发展的显著加速期，智力发育迅速，生长发育也极其迅速，体格维持稳步增长。但与身体的迅猛发展相比较，它远远落后于生理发展，身心处于一个极其不和谐的状态。因此，本文从发展的角度探讨健美操运动对小学高年级女生心理的影响，为促进小学高年级女生心理健康水平提供理论依据。