都市白领谨防四种综合征

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一、光源综合征许多人在办公时习惯把灯全部打开,把整个屋子照得亮亮的.殊不知灯光也会给人带来伤害。人们长时间在强烈的灯光下工作会造成视神经疲劳。专家认为,荧光灯发出的强烈光波,可导致生物体内大量的细胞遗传变性:灯光的过分使用无形中扰乱了生物钟,使人体心理节律失调,精神委靡不振。
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