《汪芳说:血管清爽活百岁》

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  江苏凤凰科学技术出版社
  在《且慢!二师兄,先听我说……》这篇文章中,汪教授提到了大家关心的甘油三酯,猪八戒取了一辈子经,只吃馒头和西瓜,怎么还是这么肥头大耳?其实,这都脂肪惹的祸。《中国成人血脂异常防治指南》明文规定:甘油三酯的正常值男性0.45~1.81mmol/L;女性为0.23~1.22mmol/L。如果被检查出甘油三酯低于或高于这个值的话,就意味着“出问题”了。和身体的其他问题一样,血管的健康并不是我们无能为力的,生活中吃穿住行、睡眠、情绪等,都影响着血管的弹性与清洁度。也就是说,冠心病、高血脂、高血压等并不是突然来袭,它有一个引发的机制和量变到质变的发病期,生病之前可以预防、确诊之后可以调养,这些都是日常可以做到的事情。作为一名资深心内科大夫,汪芳教授结合自己几十年的临床经验,用讲故事的方式,以最浅显的语言给大家讲解普通读者最需了解的心血管知识,包括几大疾病,如冠心病、高血脂、高血压、房颤、心律失常等的发病原因和需要注意的事情。对于心血管疾病最常见的治疗方法:支架和他汀类药,在使用过程中的疑问也一一道来,更给出了通过日常饮食和运动等养护血管的方法。这些内容都紧贴时下生活,不仅学习心血管方面的专业知识,更可以从中反思自己的生活方式是否健康,是否在无意中损害了身体健康而不自知。

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