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【摘 要】拓展训练是一种体验式培训，就是通过个人在培训活动中的充分参与，来获得个人的体验，然后在指导教师师指导下，提升认识的培训方式。通过拓展训练，弥补了普通学校对学生健康人格教育的不足，有效提高学生对社会的责任心、对他人的友爱心。
【关键词】拓展训练；意志品质教育；人格健全；课程规划
现在的中小学生普遍是独生子女，在家受父母、爷爷、奶奶宠爱的很多，他们大多办事自我中心，平时对自我形象比较关注，但是对他人的关心不足，而且一遇到一点小挫折容易灰心丧气，甚至意志消沉。现代社会的竞争中，并非你死我活，而应该是“你活我也活”，大家应共同发展，一种合作共赢的局面。拓展是在告知你我，在现实社会中，“天马行空，独来独往”是不可能的，成功需要合作。没有完美的个人，只有完美的团队，要想卓越，只有合作。所以在初中学校中开展拓展训练其意义就在于中学生健康人格的培养。
2007年，教育部门在东部水乡士林集镇创办了以“实践体验、增长才干”为宗旨的农业实践园区。实践园区开设了与农业相关的特色活动项目，同时该中心新开辟的实践基地，投资300万元的五四学生户外拓展训练基地，开设了丰富多彩的国防教育课程，如信任摔背、胜利墙、电子打靶、攀岩、真人CS、准军事化就餐常规、准军事化内务常规等。“通过实践活动，弥补了普通学校对学生健康人格教育的不足，有效提高学生对社会的责任心、对他人的友爱心、对处事的自信心、对自我的自律心、对挫折的抗衡心，使每一名学生的健康人格都能得到更好发展。以下对此作一简单探讨，与同行分享。
一、拓展训练课程开设需基于理性与科学
拓展训练是一种体验式培训，就是通过个人在培训活动中的充分参与，来获得个人的体验，然后在培训师指导下，提升认识的培训方式。或者说，凡是以参与性活动开始的，先行后知的，都可以算是“体验式培训”。
越是创新的课程越是需要我们不断学习以适应形势发展的需要。目前中小学倡导的是新课程理念，但是对于拓展训练这门新学科来说，新课程理念虽然有其适用的一面，但是往往难以全部覆盖其中，这是因为拓展训练是一门涉及不同学科的综合性课程，它不但是一门课程，而且是一种理念。首先从心理学的角度看他与归因理论，目标设定理论，态度理论和团队学习理论等社会心理学理论密切相关。其次，拓展训练中需要对学生进行行为管理，与企业管理等学科的知识密切相关，具体表现在时间管理与目标管理两个方面。第三，拓展训练是教育活动的一种，同样也离不开教育学的基本原理。第五，拓展训练往往在野外进行，需要对户外运动的装备及其使用有一个明晰的了解，要关注学生的营养供给与训练时的安全教育，基地教师需要有一定的风险防范的基本功。
二、拓展课程开设需围绕健全人格培养
中小学教育的培养目标是培养能适应社会的，身心健康的全面发展的人，拓展训练与平时的学校教育在内容与目标上存在一定的差距，为此拓展训练需要为学校教育的不足进行适当的补课。很明显，这个补课，不是外语与数学，而是一个人的综合能力与健全人格中的不足部分。
首先，需要关注学生对社会责任心，对他人的爱心。每个人都会成为一名劳动者，所以我们开展了红红火火的劳动技能教育和科技教育，这些内容迅速受到学生和家长的欢迎。参加过实践的学生都说，来过这里后就懂得了一个道理，不管有多难只要喜爱都可以完成，不管有多麻烦我都可以感受到我是社会的一员，他们从内心意识到自己必将走向社会，进入劳动大军，所以现在的学校学习不是为了分数，而是为了更好地适应社会与服务社会。在开展拓展训练的时候，我们有意识地安排部分同学进入活动的困境中，甚至发生“生命危险”，这时候，不少同学能够站出来进行及时帮助，当然也会有人袖手旁观。事后我们在总结评价阶段为提醒学生这一次你做得对还是不对，一名合格的公民在他人发生险情时应该做些什么。
其次，需要培养学生对自己恰当的自信心。平时学生在学校里，其功课的好坏成为他们自信心高低的重要指标，部分学习成绩不好，又经常被老师批评的学生会表现出自卑心理，而拓展性课程与一般学校的课程的最大区别就是对智力发展的要求并不太高，而对综合能力、心理品质的要求相对较高，这就为平时在学校里难以获得自信的同学获得了培养自信的机会。
另外，我们需要培养学生对积极的上进心以及对挫折的抗衡心。有一句话叫做”不想当将军的士兵不是好士兵”，我们认为其实没有一个人不想成为将军的，这是一种人的自我实现的欲望，只不过当一个人在其它需求还没有满足的时候，他的自我实现的愿望会暂时没有表露出来。有的学生为了实现自己的领导地位与主宰世界的支配感，会对电子游戏情有独钟，因为在虚拟环境中，他能够“力拔山兮气盖世”，达到“所向披靡”的境界。这种不健康的、不积极的上进心需要我们教师通过拓展训练中的学生切身感受去引导。
三、构建拓展训练教学安全保障体系
加强安全管理，似乎与学生的人格培养关系甚远，事实上，没有安全的教育一切都是一句空话，没有安全意识的拓展训练对一个学生来说只会是一种潜在的人生风险。首先是场地和器材安全，这是拓展训练课程安全的前提。基地建设的整个过程（包括基地调研、拟定标书、勘查施工、工程验收及售后服务等）和购买的器材必须遵循有关规定。二是制度安全。拓展训练项目种类繁多，每个项目的训练目的不同，因此存在的安全隐患也各不相同。三是应急预案。为了应对拓展培训课程中可能发生的意外突发事情，应该配备专业的救护人员、求救物品和紧急交通工具，还应该事先制定科学的、操作性强的应对措施，并坚持执行。
拓展训练，是一种对生活的感悟，一种对艰辛的体验。参加拓展训练时，从学员们做项目之前的组队到做项目时的同生死、共患难的拼搏精神，能真正体会到个人与个人，团队与团队，个人与团队，这之间的关系。拓展训练更多的是對团队合作精神的体现，对个人心理的挑战，让人直面真实的自我，体会团队的力量。
【关键词】拓展训练；意志品质教育；人格健全；课程规划
现在的中小学生普遍是独生子女，在家受父母、爷爷、奶奶宠爱的很多，他们大多办事自我中心，平时对自我形象比较关注，但是对他人的关心不足，而且一遇到一点小挫折容易灰心丧气，甚至意志消沉。现代社会的竞争中，并非你死我活，而应该是“你活我也活”，大家应共同发展，一种合作共赢的局面。拓展是在告知你我，在现实社会中，“天马行空，独来独往”是不可能的，成功需要合作。没有完美的个人，只有完美的团队，要想卓越，只有合作。所以在初中学校中开展拓展训练其意义就在于中学生健康人格的培养。
2007年，教育部门在东部水乡士林集镇创办了以“实践体验、增长才干”为宗旨的农业实践园区。实践园区开设了与农业相关的特色活动项目，同时该中心新开辟的实践基地，投资300万元的五四学生户外拓展训练基地，开设了丰富多彩的国防教育课程，如信任摔背、胜利墙、电子打靶、攀岩、真人CS、准军事化就餐常规、准军事化内务常规等。“通过实践活动，弥补了普通学校对学生健康人格教育的不足，有效提高学生对社会的责任心、对他人的友爱心、对处事的自信心、对自我的自律心、对挫折的抗衡心，使每一名学生的健康人格都能得到更好发展。以下对此作一简单探讨，与同行分享。
一、拓展训练课程开设需基于理性与科学
拓展训练是一种体验式培训，就是通过个人在培训活动中的充分参与，来获得个人的体验，然后在培训师指导下，提升认识的培训方式。或者说，凡是以参与性活动开始的，先行后知的，都可以算是“体验式培训”。
越是创新的课程越是需要我们不断学习以适应形势发展的需要。目前中小学倡导的是新课程理念，但是对于拓展训练这门新学科来说，新课程理念虽然有其适用的一面，但是往往难以全部覆盖其中，这是因为拓展训练是一门涉及不同学科的综合性课程，它不但是一门课程，而且是一种理念。首先从心理学的角度看他与归因理论，目标设定理论，态度理论和团队学习理论等社会心理学理论密切相关。其次，拓展训练中需要对学生进行行为管理，与企业管理等学科的知识密切相关，具体表现在时间管理与目标管理两个方面。第三，拓展训练是教育活动的一种，同样也离不开教育学的基本原理。第五，拓展训练往往在野外进行，需要对户外运动的装备及其使用有一个明晰的了解，要关注学生的营养供给与训练时的安全教育，基地教师需要有一定的风险防范的基本功。
二、拓展课程开设需围绕健全人格培养
中小学教育的培养目标是培养能适应社会的，身心健康的全面发展的人，拓展训练与平时的学校教育在内容与目标上存在一定的差距，为此拓展训练需要为学校教育的不足进行适当的补课。很明显，这个补课，不是外语与数学，而是一个人的综合能力与健全人格中的不足部分。
首先，需要关注学生对社会责任心，对他人的爱心。每个人都会成为一名劳动者，所以我们开展了红红火火的劳动技能教育和科技教育，这些内容迅速受到学生和家长的欢迎。参加过实践的学生都说，来过这里后就懂得了一个道理，不管有多难只要喜爱都可以完成，不管有多麻烦我都可以感受到我是社会的一员，他们从内心意识到自己必将走向社会，进入劳动大军，所以现在的学校学习不是为了分数，而是为了更好地适应社会与服务社会。在开展拓展训练的时候，我们有意识地安排部分同学进入活动的困境中，甚至发生“生命危险”，这时候，不少同学能够站出来进行及时帮助，当然也会有人袖手旁观。事后我们在总结评价阶段为提醒学生这一次你做得对还是不对，一名合格的公民在他人发生险情时应该做些什么。
其次，需要培养学生对自己恰当的自信心。平时学生在学校里，其功课的好坏成为他们自信心高低的重要指标，部分学习成绩不好，又经常被老师批评的学生会表现出自卑心理，而拓展性课程与一般学校的课程的最大区别就是对智力发展的要求并不太高，而对综合能力、心理品质的要求相对较高，这就为平时在学校里难以获得自信的同学获得了培养自信的机会。
另外，我们需要培养学生对积极的上进心以及对挫折的抗衡心。有一句话叫做”不想当将军的士兵不是好士兵”，我们认为其实没有一个人不想成为将军的，这是一种人的自我实现的欲望，只不过当一个人在其它需求还没有满足的时候，他的自我实现的愿望会暂时没有表露出来。有的学生为了实现自己的领导地位与主宰世界的支配感，会对电子游戏情有独钟，因为在虚拟环境中，他能够“力拔山兮气盖世”，达到“所向披靡”的境界。这种不健康的、不积极的上进心需要我们教师通过拓展训练中的学生切身感受去引导。
三、构建拓展训练教学安全保障体系
加强安全管理，似乎与学生的人格培养关系甚远，事实上，没有安全的教育一切都是一句空话，没有安全意识的拓展训练对一个学生来说只会是一种潜在的人生风险。首先是场地和器材安全，这是拓展训练课程安全的前提。基地建设的整个过程（包括基地调研、拟定标书、勘查施工、工程验收及售后服务等）和购买的器材必须遵循有关规定。二是制度安全。拓展训练项目种类繁多，每个项目的训练目的不同，因此存在的安全隐患也各不相同。三是应急预案。为了应对拓展培训课程中可能发生的意外突发事情，应该配备专业的救护人员、求救物品和紧急交通工具，还应该事先制定科学的、操作性强的应对措施，并坚持执行。
拓展训练，是一种对生活的感悟，一种对艰辛的体验。参加拓展训练时，从学员们做项目之前的组队到做项目时的同生死、共患难的拼搏精神，能真正体会到个人与个人，团队与团队，个人与团队，这之间的关系。拓展训练更多的是對团队合作精神的体现，对个人心理的挑战，让人直面真实的自我，体会团队的力量。