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本文构建符合我国实际的外汇市场压力水平测度模型，对外汇市场压力指数的波动特征进行研究，并将外汇市场压力划分为均衡、适度、中度、重度四个区间，针对不同压力区间提出相应的管理策略。未来，我国要结合外汇市场压力指数变动的监测分析和趋势研判，在宏观审慎管理框架下，建立健全外汇市场压力的监测机制，准确把握外汇市场压力管理的力度，强化外汇市场压力管理的协调性，提高外汇市场压力管理的透明度，完善外汇市场压力管理的政策体系，促进外汇市场平稳健康发展。