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本文以全国教育科学"十三五"规划2017年单位资助教育部规划课题,(青少年足球普及机制创新行动研究,课题批准号FLB170648)为契机,以创新教学为教研内容,在课堂开始热身部分采用学生自主练习灵敏素质.设计3种专项灵敏素质的训练方法,运用对照实验法和数理统计法进行了实验研究和比较分析,以验证这些练习方法的有效性和可行性.探讨其对初中校园足球创新教学的影响,研究表明:灵敏素质练习法对提高泉州市初中生对校园足球创新教学质量与体育中考足球绕杆项目的成绩有积极效果.