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大学生心理挫折反应分为正向反应和负向反应.负向反应主要有抑制、固执、逃避、攻击和自伤.理想自我与现实自我的冲突、理想社会与现实社会的冲突、独立愿望与依赖惯性的冲突、自尊心与自卑感的冲突是心理挫折形成的主要原因.帮助大学生树立正确的挫折观,创设挫折情景,让他们在挫折中受到磨砺,教给他们调适心态的方法和技术,积极地进行挫折疏导是增强他们挫折承受力的主要方法.