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教师要学会管理自己的情绪,经营自己的人生。在快节奏的工作之余,未必就要把自己禁锢于校园之内、课堂之中,束缚于实验室内、讲台之上;未必整日灯下漫笔,网上驰骋。挤出一点时间,挪出一方空间,与家人共享时光,如交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务等。
不妨给自己的心境放个假
【摘 要】
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教师要学会管理自己的情绪,经营自己的人生。在快节奏的工作之余,未必就要把自己禁锢于校园之内、课堂之中,束缚于实验室内、讲台之上;未必整日灯下漫笔,网上驰骋。挤出一点
【机 构】
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湖北省长阳土家族自治县大堰乡中心学校
【出 处】
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中小学心理健康教育
【发表日期】
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2011年14期
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