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摘 要：素质教育是以提高受教育者综合素质为目标的教育教学模式，在这种模式下，学生的文化课成绩不再作为唯一的考察标准，因此教师也应该转变传统的教育教学理念，重视培养学生道德品格、文化素养、进行心理健康教育等，从而引导和促进学生个性发展和提升学生综合能力。本文主要探究现阶段中职体育教学中存在的问题，以及基于素质教育下中职体育教学改革的对策，主要对策包括形成以学生个性发展的教学理念、运用多样化的体育教学方式、全面丰富体育教育内容等，教师可以根据实际需要具体展开教学。
关键词：素质教育;中职体育;个性发展;教学方式;教学内容
随着我国教育教学事业的深入发展，对于体育学科教学越来越重视，体育对于增强学生的身体素质和心理素质、帮助学生健康成长和全面发展起着非常关键的作用。中职教育作为我国教育体系中重要的组成部分，是培养社会急需的技能型人才的主要场所;中职学生很快就要走向工作岗位，所谓“身体是革命的本钱”，一个良好的身体状况是在工作岗位上拼搏的必要保障，因此中职学校也应该加强体育教学;但是中职体育教学中存在着一些问题，比如教师教学理念较为传统、教学方法比较单一、教学内容较为枯燥等，因此教师应该结合素质教育的相关理念要求，着手进行教学改革。
一、现阶段中职体育教学中存在的问题
首先是教学理念较为传统。中职体育教学中，很多中职学校和教师不太重视体育教学，很多时候只是将其当做自由活动课，没有将体育教学摆在突出重要位置，与当前素质教育的理念不相适应，无法跟随时代发展的步伐。在实际教学中，很多教师以提高体育测试成绩为主要目标，忽视了体育对于提高学生身体素质、发展学生终身体育观念的作用，不能根据学生个性特点进行针对性教学[1]。
其次是教学方法比较单一。素质教育下，中职体育教学需要突出学生主体地位、发挥学生主观能动性、结合因材施教理念、创设多样化的教学方式实施教学;但是在实际教学中，教师多运用单一的教学方式，多是讲授体育知识、示范体育运动内容等，无法调动学生参与体育运动的积极性，不利于培养学生参与体育运动的兴趣，无法满足学生个性化发展的需要，实际教学效率较低。
最后是教学内容较为枯燥。中职体育教学中，很多教师无法明确体育教学目标，所引用的教学内容通常比较枯燥，资源和信息的数量也比较少，不利于中职生理解、学习和掌握各类体育知识和体育运动技能，无法促进学生个性化发展。
二、基于素质教育下中职体育教学改革的对策
（一）形成以学生个性发展的教学理念
基于素质教育下中职体育教学改革，教师首先应该改革传统的落后体育教学理念，更加注重满足学生个性化发展的需要，创设更加适合学生学习、能够更好激发学生体育学习兴趣、能够有效提升学生体育学习效果的教学策略[2];教师应该形成以学生个性发展的教学理念，将促进学生身心健康放在第一位置，兼顾培养学生体育知识和体育运动技能，通过持续学习和参与培训提高体育教学技能，根据学生的身体基础、兴趣爱好、学习能力等进行个性化教学，结合因材施教理念进行分层教学，从而更好促进中职学生核心素养发展。
例如，在“跑”的相关教学中，对于爆发力好的相关学生，教师可以指导他们发展短跑运动;对于耐力较强和意志力坚定的学生，教师可以指导他们发展中长跑、长跑运动;运用因材施教理念，可以更好促进学生个性化发展。
（二）运用多样化的体育教学方式
为了激发学生学习体育知识、参与体育运动的兴趣，也为了改革传统中职体育教学中教学方式单一的问题，教师还应该根据具体的教学内容运用多样化的体育教学方式展开教学，比如情境教学法、小组合作教学法、体育游戏教学法等都可以引入到教学中，引领学生自主、探究与合作，从而促进学生个性化发展[3]。
素质教育下的中职体育教学理念是坚持健康第一的指导思想，激发学生运动兴趣和促进学生身心健康，以及以学生发展为中心和培养学生综合素质，并注重学生个体发展差异。因此在实际教学中，教师应该根据调查和教材选择多种体育运动教学，并创设多样化的体育教学方式。例如，在“跳远”相关教学中，教师可以先利用多媒体实施情境化教学，帮助学生掌握跳远的方法和技巧;之后引导学生以组为单位开展蛙跳练习，并根据各组训练结果进行计分和评价;最后引入与跳远相关的体育游戏，指导学生积极参与，通过体育游戏更好训练学生弹跳力，同时还需要进行跳远的标准化练习，从而提升教學效果。
（三）全面丰富体育教育内容
根据素质教育下的中职体育教学理念，教师在加强体育运动相关教学的基础上，还应该加强“体育与健康”的相关内容教学，更好地丰富体育教育内容，促进学生身心健康，增强学生体育锻炼与保健意识;教师还应该指导学生科学体育训练和放松训练的方法，指导学生进行自主锻炼和自我保健;教师应该特别重视发展学生体育特长，满足学生个性化发展需要，培养学生终身体育观念。
三、结束语
综上所述，基于素质教育下中职体育教学改革，教师应该在理清现阶段中职体育教学中存在的主要问题基础上，根据实际教学需要和学生认知能力，通过形成以学生个性发展的教学理念、运用多样化的体育教学方式、全面丰富体育教育内容等，更好地落实素质教育理念，提升中职体育教学改革实效。
参考文献
[1]叶胜癸.素质教育下中职体育教学的改革[J]. 都市家教月刊，2017（7）：16-16.
[2]唐爱峰.素质教育背景下中职体育教学改革的思考[J]. 西部素质教育，2015（09）：54-55.
[3]王晓杰.素质教育下中职体育教学改革的实践与研究[J]. 科教导刊：电子版，2016（25）：80-80.
关键词：素质教育;中职体育;个性发展;教学方式;教学内容
随着我国教育教学事业的深入发展，对于体育学科教学越来越重视，体育对于增强学生的身体素质和心理素质、帮助学生健康成长和全面发展起着非常关键的作用。中职教育作为我国教育体系中重要的组成部分，是培养社会急需的技能型人才的主要场所;中职学生很快就要走向工作岗位，所谓“身体是革命的本钱”，一个良好的身体状况是在工作岗位上拼搏的必要保障，因此中职学校也应该加强体育教学;但是中职体育教学中存在着一些问题，比如教师教学理念较为传统、教学方法比较单一、教学内容较为枯燥等，因此教师应该结合素质教育的相关理念要求，着手进行教学改革。
一、现阶段中职体育教学中存在的问题
首先是教学理念较为传统。中职体育教学中，很多中职学校和教师不太重视体育教学，很多时候只是将其当做自由活动课，没有将体育教学摆在突出重要位置，与当前素质教育的理念不相适应，无法跟随时代发展的步伐。在实际教学中，很多教师以提高体育测试成绩为主要目标，忽视了体育对于提高学生身体素质、发展学生终身体育观念的作用，不能根据学生个性特点进行针对性教学[1]。
其次是教学方法比较单一。素质教育下，中职体育教学需要突出学生主体地位、发挥学生主观能动性、结合因材施教理念、创设多样化的教学方式实施教学;但是在实际教学中，教师多运用单一的教学方式，多是讲授体育知识、示范体育运动内容等，无法调动学生参与体育运动的积极性，不利于培养学生参与体育运动的兴趣，无法满足学生个性化发展的需要，实际教学效率较低。
最后是教学内容较为枯燥。中职体育教学中，很多教师无法明确体育教学目标，所引用的教学内容通常比较枯燥，资源和信息的数量也比较少，不利于中职生理解、学习和掌握各类体育知识和体育运动技能，无法促进学生个性化发展。
二、基于素质教育下中职体育教学改革的对策
（一）形成以学生个性发展的教学理念
基于素质教育下中职体育教学改革，教师首先应该改革传统的落后体育教学理念，更加注重满足学生个性化发展的需要，创设更加适合学生学习、能够更好激发学生体育学习兴趣、能够有效提升学生体育学习效果的教学策略[2];教师应该形成以学生个性发展的教学理念，将促进学生身心健康放在第一位置，兼顾培养学生体育知识和体育运动技能，通过持续学习和参与培训提高体育教学技能，根据学生的身体基础、兴趣爱好、学习能力等进行个性化教学，结合因材施教理念进行分层教学，从而更好促进中职学生核心素养发展。
例如，在“跑”的相关教学中，对于爆发力好的相关学生，教师可以指导他们发展短跑运动;对于耐力较强和意志力坚定的学生，教师可以指导他们发展中长跑、长跑运动;运用因材施教理念，可以更好促进学生个性化发展。
（二）运用多样化的体育教学方式
为了激发学生学习体育知识、参与体育运动的兴趣，也为了改革传统中职体育教学中教学方式单一的问题，教师还应该根据具体的教学内容运用多样化的体育教学方式展开教学，比如情境教学法、小组合作教学法、体育游戏教学法等都可以引入到教学中，引领学生自主、探究与合作，从而促进学生个性化发展[3]。
素质教育下的中职体育教学理念是坚持健康第一的指导思想，激发学生运动兴趣和促进学生身心健康，以及以学生发展为中心和培养学生综合素质，并注重学生个体发展差异。因此在实际教学中，教师应该根据调查和教材选择多种体育运动教学，并创设多样化的体育教学方式。例如，在“跳远”相关教学中，教师可以先利用多媒体实施情境化教学，帮助学生掌握跳远的方法和技巧;之后引导学生以组为单位开展蛙跳练习，并根据各组训练结果进行计分和评价;最后引入与跳远相关的体育游戏，指导学生积极参与，通过体育游戏更好训练学生弹跳力，同时还需要进行跳远的标准化练习，从而提升教學效果。
（三）全面丰富体育教育内容
根据素质教育下的中职体育教学理念，教师在加强体育运动相关教学的基础上，还应该加强“体育与健康”的相关内容教学，更好地丰富体育教育内容，促进学生身心健康，增强学生体育锻炼与保健意识;教师还应该指导学生科学体育训练和放松训练的方法，指导学生进行自主锻炼和自我保健;教师应该特别重视发展学生体育特长，满足学生个性化发展需要，培养学生终身体育观念。
三、结束语
综上所述，基于素质教育下中职体育教学改革，教师应该在理清现阶段中职体育教学中存在的主要问题基础上，根据实际教学需要和学生认知能力，通过形成以学生个性发展的教学理念、运用多样化的体育教学方式、全面丰富体育教育内容等，更好地落实素质教育理念，提升中职体育教学改革实效。
参考文献
[1]叶胜癸.素质教育下中职体育教学的改革[J]. 都市家教月刊，2017（7）：16-16.
[2]唐爱峰.素质教育背景下中职体育教学改革的思考[J]. 西部素质教育，2015（09）：54-55.
[3]王晓杰.素质教育下中职体育教学改革的实践与研究[J]. 科教导刊：电子版，2016（25）：80-80.