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【摘 要】拥有健康的身体是学生提升学习成绩并得以全面发展的前提。因此在教学中，对高中体育教学必须引起重视，尤其是在新课改背景下，高中体育老师也要分析新课改对学生体育的要求，并做好高中体育教学的创新与改革，以此来提升学生的身体素质。
【关键词】高中体育 新课改 教学方法
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.11.044
运动被认为是一切生命的源泉，任何生命都需要运动，由此可见运动对人类的重要性。运动不仅是生命的源泉，也是学习的基础。学生拥有健康的体魄，在学习过程中才能做到注意力更加集中，减少生病，学生也才能将更多的精力投入到学习当中。高中阶段的学生面临繁重的学习任务与学习压力，健康的身体对他们更加重要，但当前高中体育教学的现状却令人担忧，很多老师在体育课教学中问题百出，导致学生在体育课上无法实现锻炼身体的目的，很多学生也因为体育课的无聊而失去运动的兴趣，学生的身体只会在面对繁重的学习之下逐渐变为亚健康甚至是不健康。而体育教学的任务也不仅仅是对锻炼学生的身体，还包括培养学生的体育精神与在体育竞技中的团队精神。本文立足于當前高中体育教学中存在的问题，分析如何解决这些当前体育教学中存在的问题，并提出新课改下高中体育教学的教学方法。
一、高中体育教学现状
（一）体育老师对体育课程重视不够
高中体育课不受老师和学生重视是当前高中体育教学中最为常见也最为普遍的问题，对体育课缺乏重视主要表现在两个方面，第一是在教学中很多被老师认为重点学科，比如语文、数学、英语；因此，占用体育课时间，这类现象较为常见，且影响较大，学生长时间不上体育课，缺乏锻炼的时间，没有体育老师的教学，学生也无法掌握正确的体育锻炼的方法。第二是体育老师在教学中敷衍了事，只让学生进行简单的活动之后就开始自由娱乐，这就把体育课上成了晒太阳的课程，缺乏意义。这样的教学背景下，体育课不受到重视，学生对体育老师也就产生了失望的情绪，对体育锻炼也就缺乏激情，学生本就缺乏锻炼的机会，但因为体育课不受重视，学生对体育锻炼缺乏兴趣，即便有了锻炼的机会，学生也不会参与，这就使得学生的身体素质难以提升。
（二）教学方法单一、模式化
当前高中体育教学的教学方法缺乏灵性，很多教学方法都是机械化地运用，体育教学大多包括三个部分，体育课刚开始时通常都是以做体操的方式进行热身，热身之后通常是慢跑十分钟，再进行自由活动。其实做体操和慢跑都属于热身，而学生自由活动不属于体育运动的项目，这样的教学方法使得体育课形同虚设，学生根本没有接触到实质性的体育锻炼，对学生的身体的帮助也微乎其微。这样的教学方法过于单一，也趋向于模式化，每一次的体育课都是重复这样的教学套路，学生对体育课也就缺乏兴趣，在缺乏兴趣的前提下，学生也就不愿意再上体育课，在体育课中就出现了老師不认真、学生不认真的现象。
（三）缺乏对体育精神的培养
很多老师的视野局限于学生通过体育课锻炼身体，但实际上，每周一节课的体育课是难以真正提升学生的身体健康素质的。老师需要做的是，在体育课上培养学生的体育精神和团队协作精神，并帮助学生养成良好的体育锻炼的习惯，教授学生正确地进行体育锻炼的方法。这些内容才是体育课真正的目的，而不是将视野局限于通过体育课提升学生的身体素质。老师在体育课教学中缺乏对体育精神的培养，教学的目的无法实现，也难以体现教学的价值，因此高中体育老师在教学中一定要注意对学生的体育精神的培养。
二、高中体育教学方法研究
（一）加强对体育课程的重视
高中体育教学对学生的身体、学习和心灵的健康成长有着重要的意义，因此老师必须要意识到体育课的重要性，并能够在教学中对体育课予以足够的重视。但重视体育课并不是体育老师的口号，而要付诸行动，高中体育老师要能够在教学中做到以下几点。首先是精心设计教学计划，确保老师对体育课的教学有足够的投入。其次是老师要能够了解每一位学生的身体素质，根据每一个班级的身体状况的不同进行针对性的体育锻炼。最后是老师在教学中要加强与学生的交流，树立在学生心目中比较容易亲近的形象，从而使得教学更容易开展。
（二）创新教学方法，采取多样化的教学方法
面对比较单一、模式化的教学方法，学生的兴趣难以提升，老师的教学价值也难以体现，因此老师就必须对教学方法予以创新，在教学中运用多样化的教学方法进行教学。比较常见的教学方法包括体育游戏教学法、学生自主学习法等。本文仅仅介绍体育游戏教学与学生自主学习两种方法。体育游戏教学方法，是在教学中老师引用一些比较有效的体育游戏来提升学生的学习兴趣，从而使得学生在体育课中更具参与体育锻炼的热情。体育游戏的运用已经比较常见，且效果比较显著，值得高中体育老师学习借鉴，但需要注意的是，在教学中要注意体育游戏运用的准备工作和进行游戏时学生的安全隐患，确保学生能够顺利进行体育游戏。自主学习法是老师在教学中充分体现学生的自主性，在教学中对教学方法的采用也要听取学生的意见，即老师询问学生想要在体育课中做什么，那么老师充分了解学生的意见，让学生在体育课中能够做自己想做的事，进行自己感兴趣的体育锻炼。自主学习方法在高中体育教学中的运用较少，需要老师考虑的是，在教学中既要听取学生的意见，也不能完全听取，而是要进行适当筛选。
（三）重视对体育精神和团队协作能力的培养
老师自身要提升对体育课的认识，即体育课不仅仅是旨在锻炼学生的身体，更要通过体育课培养学生的体育精神和团队协作能力，同时还要帮助学生培养正确的体育锻炼的习惯。体育精神的培养可以通过案例进行教学，比如中国女排精神就可以进行教学，而团队协作能力的培养则是可以通过组织团队活动进行培养。帮助学生养成正确的体育锻炼的习惯，老师就要做到教授学生正确的体育锻炼的方法，告诉学生在锻炼过程中需要注意的一些注意事项，从而保证学生的安全。
三、总结
学校培养学生的是从德、智、体、美、劳等素质方面，体育在其中处于比较重要的位置。因此在教学中，老师要引起对体育课的重视，并采取较为多样化的体育课教学方法进行教学。笔者看到了体育课的重要性，在本文总结了当前高中体育课教学中存在的问题，并通过对存在的问题的分析，提出了新课改下高中体育教学方法如何进行改进的对策。
【关键词】高中体育 新课改 教学方法
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.11.044
运动被认为是一切生命的源泉，任何生命都需要运动，由此可见运动对人类的重要性。运动不仅是生命的源泉，也是学习的基础。学生拥有健康的体魄，在学习过程中才能做到注意力更加集中，减少生病，学生也才能将更多的精力投入到学习当中。高中阶段的学生面临繁重的学习任务与学习压力，健康的身体对他们更加重要，但当前高中体育教学的现状却令人担忧，很多老师在体育课教学中问题百出，导致学生在体育课上无法实现锻炼身体的目的，很多学生也因为体育课的无聊而失去运动的兴趣，学生的身体只会在面对繁重的学习之下逐渐变为亚健康甚至是不健康。而体育教学的任务也不仅仅是对锻炼学生的身体，还包括培养学生的体育精神与在体育竞技中的团队精神。本文立足于當前高中体育教学中存在的问题，分析如何解决这些当前体育教学中存在的问题，并提出新课改下高中体育教学的教学方法。
一、高中体育教学现状
（一）体育老师对体育课程重视不够
高中体育课不受老师和学生重视是当前高中体育教学中最为常见也最为普遍的问题，对体育课缺乏重视主要表现在两个方面，第一是在教学中很多被老师认为重点学科，比如语文、数学、英语；因此，占用体育课时间，这类现象较为常见，且影响较大，学生长时间不上体育课，缺乏锻炼的时间，没有体育老师的教学，学生也无法掌握正确的体育锻炼的方法。第二是体育老师在教学中敷衍了事，只让学生进行简单的活动之后就开始自由娱乐，这就把体育课上成了晒太阳的课程，缺乏意义。这样的教学背景下，体育课不受到重视，学生对体育老师也就产生了失望的情绪，对体育锻炼也就缺乏激情，学生本就缺乏锻炼的机会，但因为体育课不受重视，学生对体育锻炼缺乏兴趣，即便有了锻炼的机会，学生也不会参与，这就使得学生的身体素质难以提升。
（二）教学方法单一、模式化
当前高中体育教学的教学方法缺乏灵性，很多教学方法都是机械化地运用，体育教学大多包括三个部分，体育课刚开始时通常都是以做体操的方式进行热身，热身之后通常是慢跑十分钟，再进行自由活动。其实做体操和慢跑都属于热身，而学生自由活动不属于体育运动的项目，这样的教学方法使得体育课形同虚设，学生根本没有接触到实质性的体育锻炼，对学生的身体的帮助也微乎其微。这样的教学方法过于单一，也趋向于模式化，每一次的体育课都是重复这样的教学套路，学生对体育课也就缺乏兴趣，在缺乏兴趣的前提下，学生也就不愿意再上体育课，在体育课中就出现了老師不认真、学生不认真的现象。
（三）缺乏对体育精神的培养
很多老师的视野局限于学生通过体育课锻炼身体，但实际上，每周一节课的体育课是难以真正提升学生的身体健康素质的。老师需要做的是，在体育课上培养学生的体育精神和团队协作精神，并帮助学生养成良好的体育锻炼的习惯，教授学生正确地进行体育锻炼的方法。这些内容才是体育课真正的目的，而不是将视野局限于通过体育课提升学生的身体素质。老师在体育课教学中缺乏对体育精神的培养，教学的目的无法实现，也难以体现教学的价值，因此高中体育老师在教学中一定要注意对学生的体育精神的培养。
二、高中体育教学方法研究
（一）加强对体育课程的重视
高中体育教学对学生的身体、学习和心灵的健康成长有着重要的意义，因此老师必须要意识到体育课的重要性，并能够在教学中对体育课予以足够的重视。但重视体育课并不是体育老师的口号，而要付诸行动，高中体育老师要能够在教学中做到以下几点。首先是精心设计教学计划，确保老师对体育课的教学有足够的投入。其次是老师要能够了解每一位学生的身体素质，根据每一个班级的身体状况的不同进行针对性的体育锻炼。最后是老师在教学中要加强与学生的交流，树立在学生心目中比较容易亲近的形象，从而使得教学更容易开展。
（二）创新教学方法，采取多样化的教学方法
面对比较单一、模式化的教学方法，学生的兴趣难以提升，老师的教学价值也难以体现，因此老师就必须对教学方法予以创新，在教学中运用多样化的教学方法进行教学。比较常见的教学方法包括体育游戏教学法、学生自主学习法等。本文仅仅介绍体育游戏教学与学生自主学习两种方法。体育游戏教学方法，是在教学中老师引用一些比较有效的体育游戏来提升学生的学习兴趣，从而使得学生在体育课中更具参与体育锻炼的热情。体育游戏的运用已经比较常见，且效果比较显著，值得高中体育老师学习借鉴，但需要注意的是，在教学中要注意体育游戏运用的准备工作和进行游戏时学生的安全隐患，确保学生能够顺利进行体育游戏。自主学习法是老师在教学中充分体现学生的自主性，在教学中对教学方法的采用也要听取学生的意见，即老师询问学生想要在体育课中做什么，那么老师充分了解学生的意见，让学生在体育课中能够做自己想做的事，进行自己感兴趣的体育锻炼。自主学习方法在高中体育教学中的运用较少，需要老师考虑的是，在教学中既要听取学生的意见，也不能完全听取，而是要进行适当筛选。
（三）重视对体育精神和团队协作能力的培养
老师自身要提升对体育课的认识，即体育课不仅仅是旨在锻炼学生的身体，更要通过体育课培养学生的体育精神和团队协作能力，同时还要帮助学生培养正确的体育锻炼的习惯。体育精神的培养可以通过案例进行教学，比如中国女排精神就可以进行教学，而团队协作能力的培养则是可以通过组织团队活动进行培养。帮助学生养成正确的体育锻炼的习惯，老师就要做到教授学生正确的体育锻炼的方法，告诉学生在锻炼过程中需要注意的一些注意事项，从而保证学生的安全。
三、总结
学校培养学生的是从德、智、体、美、劳等素质方面，体育在其中处于比较重要的位置。因此在教学中，老师要引起对体育课的重视，并采取较为多样化的体育课教学方法进行教学。笔者看到了体育课的重要性，在本文总结了当前高中体育课教学中存在的问题，并通过对存在的问题的分析，提出了新课改下高中体育教学方法如何进行改进的对策。