论文部分内容阅读
顺应我国目前高校体育课程改革步伐,分析“轻体育”内涵及健身特点的基础上,对高校开展“轻体育”教育的必要性、基本内容等问题进行了论述,探讨有效地培养学生养成终身锻炼身体的好习惯,使学校体育与社会体育顺利接轨,更好实现高校体育教学的培养目标的新途径。以期对“轻体育”的普及和发展起到一定的促进作用。