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【摘 要】
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2018年8月底，全新的《2018年欧洲高血压指南》（以下简称《指南》）正式发布。英国伦敦大学的布莱恩·威廉姆斯教授在欧洲心脏病学会年会上，分别从生活方式干预、药物治疗、介入治疗几个方面，围绕新《指南》给出了高血压治疗策略。有关专家对此分析后指出，养生最怕身体有“五堵”——血管堵、肠道堵、汗腺堵、经络堵、心情堵！身体一旦出现“五堵”，必须及时疏通才能保证健康长寿。 山东省临沂市中医医院心脑血管病
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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2019年4期
其他文献
麻字：高血压患者不宜用 感冒药一般除了商品名外，还有根据成分起的通用名，如“美扑伪麻片”，从名字就能看出其中的主要成分。其中，“麻”指的是含有伪麻黄碱。伪麻黄碱有助于减轻感冒、过敏性鼻炎、鼻炎及鼻窦炎引起的鼻充血症状。但伪麻黄碱会引起血管收缩，导致血压、血糖、眼压增高，因此高血压、糖尿病和眼压高的患者应慎用。此外，它还会影响神经系统，加重前列腺肥大患者排尿困难和甲亢患者头痛、失眠等。孕妇和运动员也
荷叶为睡莲科植物莲的叶，野生或栽培于池塘、水田内。夏、秋二季采收，鲜用或晒干备用。中医认为，荷叶性味苦、平、无毒，归肝、脾、胃经。有清热解暑、升发清阳、凉血止血的功效。主治暑热烦渴、暑湿及睥虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏。荷叶炭收涩、化瘀、止血，用于多种出血症及产后血晕。现精选几款简便效佳的验方，供需要者参考选用。 治吐血不止 取鲜嫩荷叶7片，清洗干净，捣烂取汁，口服20～30克;或将霜败的荷叶烧存
网站读者花开言笑留言说：看电视时经常看到主角急需输血，却偏偏又是“熊猫血”的剧情。请问“熊猫血”是什么血？ 答花开言笑： 输血治疗作为医疗救治的一个有效手段。血型相同是安全输血的必要条件。但是对于“熊猫血”人群来说，当他们需要输血时，很可能会面临血液紧缺的难题。那么，什么是“熊猫血”，“熊猫血”的人怎样预防这个难题？ 血型是人类的一种遗传标记。在血细胞表面的标记常称为血型抗原。人类红细胞表面
网站读者爱吃萝卜的兔兔留言说：作为一名每日与电脑为伴的职场人士，我最近感到后脖颈僵硬、酸痛。公司前辈告诉我，如果平时不注意保养，将来很可能要做手术才能解决问题;而颈椎病做手术可能会导致瘫痪。请问颈椎病后期只有手术才能治疗吗？ 答爱吃萝卜的兔兔： 颈椎病的治疗方法主要分为保守治疗和手术治疗。85%以上的颈椎病患者均可通过保守治疗取得良好效果。 对于早期颈椎病，尤其是磁共振检查显示颈部脊髓和神经
图/李静雯 山药为薯蓣科植物薯蓣的块茎，古称薯蓣、山芋，早在《神农本草经》中即被列为“上品”。夏季的气候特点除了热之外还有“湿”，即外界环境的湿度大。同气温一样，湿度也是影响人体舒适感的重要因素。中医认为湿为阴邪，容易阻遏气机，影响体内气的运行，人们往往会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。气候炎热，出汗较多，很容易导致机体的水分和电解质代谢紊乱。山药补而不腻、香而不燥，夏季食之，
王先生是某公司白领。有一天，天气又闷又热，他驾车外出办事，不巧遇上塞车，堵在路上40分钟，往前移动了不到200米。王先生又急又气，心里的一股火怎么也出不来，于是他强行并线，与鄰车发生剐蹭，结果一场引发口水大战，情绪激动之下还差点动起手来。 酷暑天里，人会心烦意躁想吵架，常提不起兴趣做事，对稍微动静也觉得嘈杂难耐。盛夏高温容易造成人的“情绪短路”，进而发生情绪和行为方面的异常。因此，减压、与人沟通
河南新乡读者张某来电说：B超发现我的左胸腔内有一个4公分大小的硬块.医生说这肿块很有可能是恶性的，建议进行穿刺活检，以确定这肿块是不是乳癌。但我在网上看到说，假如真是癌症的话，穿刺活捡会导致癌症扩散，因而心中忐忑不安，希望得到指导。答张某讀者： 穿刺活检的操作在肿瘤的诊断过程中起着非常重要的作用。因为穿刺是一种创伤性操作。病人和家属对穿刺了解不多，甚至仔在一些诸如穿刺活检会引起肿瘤播散的担心和误
美国爱荷华州立大学研究人员一项包括对受试者日记和实验情况进行分析的研究表明，一夜好眠可能会平抚你愤怒的情绪，减少你发脾气的次数。 研究人员分析了202位大学生每天的日记，并跟踪了这些大学生一个月的睡眠、每天压力和愤怒的情况。初步结果显示，与往常相比，在睡眠不足的日子里，大学生们报告的愤怒情绪更高。 研究人员还对147個社区居民进行了实验。受试者被随机分配成两个小组，一组保持规律的睡眠时间，另一
肿瘤异质性决定了治疗多样性 恶性肿瘤最大的特征莫过于异质性。所谓异质性，是指肿瘤在生长过程中，经过多次分裂增殖，其子细胞呈现出分子生物学或基因方面的改变，从而使肿瘤的生长速度、侵袭能力、对药物的敏感性和预后等各方面产生差异。 肿瘤异质性首先指肿瘤内既有致瘤细胞亚群，也有非致瘤细胞亚群;同时，既指肿瘤起因于遗传不稳定性，也起因于表观遗传不稳定性。肿瘤异质性可分为瘤间异质性和瘤内异质性两类，其