孩子自卑的8个迹象

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  1.过度敏感:害怕人多嘈杂和拥挤的环境,对别人无意的举动感到难过。
  建议:帮助孩子增强判断力,让孩子不必过分在意别人的言行。
  2.拿别人的长处和自己比较:越拿别人的长处和自己比较,孩子就越难在自卑情结中醒来。
  建议:告诉孩子不要忽略别人成功之前付出的努力。
  3.顺从:孩子不敢和别人进行眼神交流,说话声音小,做事没有底气。
  建议:家长应把决定权交给孩子,让孩子知道他可以成为一件事情的主导者。
  4.追求完美:总是非常在乎别人的评价,追求完美,做不到就沮丧,进而否定自己。
  建议:适当转移孩子的注意力,带他参加课外活动,让他明白过程比结果更重要。
  5.拖延:在追求完美的过程中遇到挫折,会导致孩子做事拖延。
  建议:给孩子制订一个切实可行的目标。
  6.社交媒体焦虑:当孩子通过社交媒体看到别人在分享快乐的时候,他会觉得自己的生活非常糟糕。
  建议:让孩子注意观察生活,感受生活的美好,可以用拍照的方式記录下来。
  7.对他人品头论足:自卑的孩子喜欢挑剔别人,这是他自我保护的一种机制。
  建议:引导孩子进行客观的评价,并且教会他感恩,用包容的态度接纳别人。
  8.试图掩饰自己的缺点:自卑的孩子会过分关注自己身上的缺点,甚至不惜花费大量的时间和金钱去弥补。
  建议:告诉孩子,缺点不等同于能力不足,而且缺点改正了就会消失,不会伴随自己的一生。(赵庆连)
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