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在农村学校的体育与健康新课改中，如何有效上好每一堂课，让每一个学生都能积极主动地学习，提高体育与健康课堂教学质量和效益，是我们每一个体育教师一直在思索的问题。爱因斯坦曾说，“兴趣是最好的老师”。教学实践也证明，在教学中，要深入挖掘每个能引发学生学习兴趣的因素，要努力把课堂做到新、实、活和乐，这样才能提高学生的学习热情，从根本上提升体育与健康课堂的有效性。