现在许多人都有这样的感觉，在一帮志同道合的朋友中，十分外向活泼，可是只要有一个陌生人加入就会变得拘束紧张，也不愿意面对众多陌生人发言，似乎都有着双重性格。
　　
　　迷恋于小圈子
　　从学生时代开始，小圈子和小团体就盛行各个学校。大家一起进入学校或者班级这样一个大的团体，往往用不了多久就自动分裂成数个小集团。像大学的活动，只要人数多起来，又会马上分裂，这是因为个体觉得与其蛰伏于原来的集团中，不如重新排列组合，与志同道合者组织新集团的缘故。毕业后进入社会，同事之间也会有着彼疏此亲的现象。
　　
　　母亲让我们习惯了小圈子
　　此现象的背后，隐含着如何设定人际关系中的距离问题。母子之间的亲密关系是我们所熟知的。因为我们的社会子女数目减少，母亲的家务可利用廉价的努力，或者技术的革新而大为减轻，加上父亲忙于工作经常有家不归。对在此家庭环境下成长的年轻人而言，与母亲之间的心理距离无疑是相对密切的。
　　然而，与母亲的关系，和与他人之间的关系不太一样，从小可以肆无忌惮，毫不顾虑，且没有社会的规范，表现为爱撒娇就撒娇。习惯于这种特殊环境的人际关系之后，这些年轻人便会对他人之间的关系感到厌烦，因为一切都要照社会规范来做，且言谈举止要迎合对方，实在太麻烦了。
　　
　　家庭式友谊让人更舒服
　　对这些年轻人来说，最令人舒服且没有压力的，犹如母子之间可以撒娇的人际往来。如果与他人彼此情投意合、志气相同，便可以省去无谓的客套，彼此称兄道弟，以本性相交。而拙于面对人群，在人数超过二、三人的场面里便感到忧心忡忡的年轻人，常会害怕与特殊的人交往，和陌生人保持一贯的拒绝态度。当然，好朋友或者情人之间的两人世界，对他而言都是比较能适应的。
　　
　　在外人面前失去安全感
　　我们在与人的交往和交流时，能够拥有毫不矫情做作的亲密关系是必要和美妙的，实际上，每个人都必须在众多人际关系网——社会中，为自己设定一个合理位置，从而建立起“自我认同感”。如果一个人无法和他人交往而将自己封闭起来，久而久之心里也就没有了别人，最后也感受不到自己的真实存在了。于是便会“像没有重心一般地不安“或”站在别人面前时，就开始觉得自己靠不住的感觉。”
　　我们的社交圈子并不只是由熟识的几个人构成，还有很多被我的心理“拒之门外”的圈外人，在面对这些人时，我们就会失去这种“自我认同感”，像失去了坐标一样，没有了安全感。
　　
　　别止步在小团体内从小做起
　　人不能离开群体生存，而人得具备各自的你我天地。因此，我们不应该忽略社会性格以及如何灵活与人相处的重要性。而从童年的教育起，我们就应该注意到这一点，千万不要只发挥溺爱、包容的母性原理，而应同时发挥讲究规矩，稳定择善的父性原理，以致构成良好心态的社会原理。