为了探索语文课堂教学的新途径，优化课堂结构，近年来，曾多次进行了＂双快＂训练教改实验，取得了可喜的成绩。下面是我的做法和体会。　　1．＂双快＂训练的方法和步骤　　1．1快速阅读。快速阅读重在改善视觉效果，提高信息传递速度。一般要求扩展视幅，整体辨认，减少眼停和回视等几个方面的训练。为此我采取如下的方法来训练。（1）速记法。展示材料，根据材料长短，安排1秒至5秒钟，让学生扫视记忆，然后予以检测。（2）抢答法。让学生计时阅读一篇文章，再由教师提出问题，学生抢答，看谁读得又快又好。（3）限量法。限定在单位时间内读完一定的读物，并能回答有关问题。（4）遮盖法。教师用纸盖住上下文，只留中间一行文字，让学生看一眼后说出这一行文字的内容。（5）指导学生为一目的而有重点、有选择地读某些句子，抓住文章中的关键部位，进行跳读训练，尽快的挑出自己所需的词、句、段，以尽快理解文章或片段的中心内涵。