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在高师英语课堂教学的实践中，不少教师都发现一个共性的现象，学生在完成听力练习和考试时总是表现出不同程度的焦虑心理。根据笔者对30位学生的自述报告与问卷调查、分析、归纳出产生听力理解焦虑的原因如下，听力理解的特点、听力材料和听力任务的特点，社会／教育因素、英语水平和听力水平。同时，根据以上的研究结果，对如何实现课堂教学中的有效听力提出几点建议。