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摘 要：阿坝州藏民族传统体育源远流长，种类繁多，自成体系，具有鲜明的原始性与宗教性，文化娱乐性和趣味性，地理地域性和民俗民族独特性，习惯性和传承性，在精神文明，物质文明建设中潜在能量巨大，尤其在开发全民健身体育运动项目，体育旅游产品和特色体育项目等方面前景十分广阔。
关键词：阿坝州；传统体育；藏族
1 阿坝州藏族传统体育的形势
阿坝州藏区是我国民族传统体育文化优势地区，种类繁多，自称体系，具有鲜明的原始性与宗教性，文化娱乐性和趣味性，地理地域性和民俗民族独特性，习惯性和传承性，在精神文明，物质文明建设中潜在能量巨大，尤其在开发全民健身体育运动项目，体育旅游产品和特色体育项目等方面前景十分广阔。对该地区藏族传统体育项目进行发掘，整理，研究阿坝州藏族传统体育发展存在的问题与对策，对保护和传承民族促进阿坝州经济社会发展和精神文明建设，任至对拯救人类非物质文化遗产等方面均具有十分重要的意义。
2 阿坝州藏族传统体育特征
阿坝州藏族传统体育的特点，是指定与近、现代体育对比显示出来的特性。这些特性是在它的产生和发展过程中逐步形成的，是在特定的地理环境、社会生产方式、历史条件、文化水平以及宗教、民俗等因素的作用下形成的、具有以下几个鲜明的特点：
2.1原始性与宗教性
宗教信仰是阿坝州藏族传统体育形成的基本要素之一。阿坝州部分藏族传统体育项目具有浓厚的宗教意识行为，这是由于从古代开始就不断深化的宗教色彩和因素，有些项目是以虚幻想象中的形象装扮而成，反映了藏民族体育中人们对真、善、美的追求和淳朴意识。
2.2文化娱乐性与趣味性
与我国其它诸多少数民族类似，阿坝州藏族传统体育中，以强身健体为目的的表演性、娱乐性项目居多。这些活动大都安排在欢庆和闲暇时间进行，江体育寓于娱乐之中，增加欢快的气氛。
2.3地理地域和民俗民族独特性
阿坝州藏区有人口少，分布广的特点，生产水平不高，交通不方便，信息量少，受经济自给性和地方封闭的影响，在此环境中孕育出来的体育文化，必然带有很强的地域性。爬山、骑马、射箭、使用牦牛是他们日常生活的重要组成部分，在这基础上逐渐形成了登山、赛马、射箭、赛牦牛等多种形式的传统体育。
2.4习惯性和传承性
从民族历史渊源看，藏民族传统体育文化与其他地区一样，始终服务于政治、经济，服务于人们的生产生活，经过藏民族不断的吸纳和扬弃，多种有益的、符合当时当地民族体育文化的营养成分容纳吸收进来，长期积淀，形成了为本民族服务的工具，成为人们衡量约束自身道德规范、行为准则的尺度。
3 阿坝州藏族传统体育发展对策
阿坝州藏族传统体育项目已出现逐渐衰退的趋势，其发展面临基本设施建设不足、工作经费保障不足、专业人才培养不足、体育文化产品供给不足、文化机构活力不足等特殊困难，暴露出所依存的区域社会经济薄弱、体育市场发育程度低、受资金约束资源开发艰难等严峻的问题。深入研究阿坝州藏区民族体育的历史和现状，提出如何发展阿坝州藏区民族传统体育文化的对策与建议，对繁荣中华民族体育事业有现实意义。
3.1强化对民族传统体育文化工作重要性的认识
当前在民族传统体育文化保护方面普遍存在基本设施、资金、人员不足，一个主要的原因就是缺乏法律的保障。只有尽快制定和完善民族传统体育文化工作的法律法规、资金和专业人员不足等问题，才能不断提高传统体育文化机构活力。
3.2加强体育基本设施建设，提供较为充足的经费保障
阿坝州经济社会相对滞后，对传统体育投入不足，体育文化基础设施普遍较差。发展是解决中国所有问题的关键。也是解决阿坝州诸多困难和问题的关键。要坚持以人为本，着力解决阿坝州各族人民最关心、最现实的困难和问题，不断提高人民的生活水平，为少数民族传统体育文化创造更加有利的发展机会和发展条件。要不断解放和发展少数民族传统体育文化生产力，不断增强和激发少数民族传统体育文化的生产力和创造力。
3.3为民族传统体育文化的传承和发展提供人才资源和智力支持
民族传统体育文化人才不足、流失严重是当前民族传统体育文化发展困难重重的重要原因之一。必须牢固树立人才资源是第一资源的概念，增强抓好人才队伍建设的紧迫感，花大力气培养民族传统体育文化干部与专业人才。阿坝州的高等学校，应该承担起培养高素质民族传统体育人才的重任，结合阿坝州经济发展和人口分布情况，因地制宜调整学科专业设置，加快民族传统体育学科建设，着力打造与现代体育学科协调和配套的民族传统体育人才培养体系，为民族传统体育文化的传承、繁荣和发展源源不断地提供人才资源和智力支持。
3.4通过学校体育教育推广，使民族传统体育项目进入课堂
阿坝州很多藏民族傳统体育项目，可作为重要的体育课教学内容纳入该地区的教学大纲。应考虑到该地区的地理和环境，允许该地区有相当比例的教学内容，按照适宜本地区地理环境以及气候等条件安排体育项目，形成各具特色的地方课程和校本课程，从而有效保存、推广阿坝州藏族传统体育文化。
3.5培养并逐步壮大民族传统体育文化市场
阿坝州藏族传统体育项目保持着浓郁的特色，但是相对落后的地区经济始终制约着它的进一步发展，因此，如何促使民族体育和民族经济协调发展，并在实际中产生最佳结合，形成良好的相互促进的互动关系，是摆在我们面前的重要课题。阿坝州藏族传统体育及其文化已经深刻融入当地民俗民风，该地区的自然景观、人文景观独树一帜，由此形成了特殊的、得天独厚的体育旅游资源。开发藏族特色体育旅游项目，加大体育旅游市场的建设，是构建地区旅游特色的关键，不仅可以产生巨大的经济效益，促进地区经济的增长，也有利于阿坝州藏族体育文化的传播。
3.6加强阿坝州藏族传统体育的挖掘
对少数极具阿坝州藏族特色的传统体育项目进行改革创新，力求缩短它们与现代体育项目的差距，以适应现代体育比赛的需要。要继续加大对阿坝州藏族传统体育的科研力度，从长远的战略规划出发，制订出有关重点项目的挖掘、整理、改造以及训练和比赛的科研规划，制订出符合竞技要求的竞赛规则和评分标准，不断为全国各民族人民特别是阿坝州藏民族人民提供日益增长的体育文化产品，不断满足他们日益增长的物质文化生活需要。
参考文献：
[1]周西宽.体育基本理论教程[M].北京：人民体育出版社，2004.
[2]熊茂湘.转型时期民族传统体育的社会价值[J].上海体育学院报，2003.
[3]江红.藏族传统体育文化的地域特征与开发[J].青海师范大学学报，2005.
关键词：阿坝州；传统体育；藏族
1 阿坝州藏族传统体育的形势
阿坝州藏区是我国民族传统体育文化优势地区，种类繁多，自称体系，具有鲜明的原始性与宗教性，文化娱乐性和趣味性，地理地域性和民俗民族独特性，习惯性和传承性，在精神文明，物质文明建设中潜在能量巨大，尤其在开发全民健身体育运动项目，体育旅游产品和特色体育项目等方面前景十分广阔。对该地区藏族传统体育项目进行发掘，整理，研究阿坝州藏族传统体育发展存在的问题与对策，对保护和传承民族促进阿坝州经济社会发展和精神文明建设，任至对拯救人类非物质文化遗产等方面均具有十分重要的意义。
2 阿坝州藏族传统体育特征
阿坝州藏族传统体育的特点，是指定与近、现代体育对比显示出来的特性。这些特性是在它的产生和发展过程中逐步形成的，是在特定的地理环境、社会生产方式、历史条件、文化水平以及宗教、民俗等因素的作用下形成的、具有以下几个鲜明的特点：
2.1原始性与宗教性
宗教信仰是阿坝州藏族传统体育形成的基本要素之一。阿坝州部分藏族传统体育项目具有浓厚的宗教意识行为，这是由于从古代开始就不断深化的宗教色彩和因素，有些项目是以虚幻想象中的形象装扮而成，反映了藏民族体育中人们对真、善、美的追求和淳朴意识。
2.2文化娱乐性与趣味性
与我国其它诸多少数民族类似，阿坝州藏族传统体育中，以强身健体为目的的表演性、娱乐性项目居多。这些活动大都安排在欢庆和闲暇时间进行，江体育寓于娱乐之中，增加欢快的气氛。
2.3地理地域和民俗民族独特性
阿坝州藏区有人口少，分布广的特点，生产水平不高，交通不方便，信息量少，受经济自给性和地方封闭的影响，在此环境中孕育出来的体育文化，必然带有很强的地域性。爬山、骑马、射箭、使用牦牛是他们日常生活的重要组成部分，在这基础上逐渐形成了登山、赛马、射箭、赛牦牛等多种形式的传统体育。
2.4习惯性和传承性
从民族历史渊源看，藏民族传统体育文化与其他地区一样，始终服务于政治、经济，服务于人们的生产生活，经过藏民族不断的吸纳和扬弃，多种有益的、符合当时当地民族体育文化的营养成分容纳吸收进来，长期积淀，形成了为本民族服务的工具，成为人们衡量约束自身道德规范、行为准则的尺度。
3 阿坝州藏族传统体育发展对策
阿坝州藏族传统体育项目已出现逐渐衰退的趋势，其发展面临基本设施建设不足、工作经费保障不足、专业人才培养不足、体育文化产品供给不足、文化机构活力不足等特殊困难，暴露出所依存的区域社会经济薄弱、体育市场发育程度低、受资金约束资源开发艰难等严峻的问题。深入研究阿坝州藏区民族体育的历史和现状，提出如何发展阿坝州藏区民族传统体育文化的对策与建议，对繁荣中华民族体育事业有现实意义。
3.1强化对民族传统体育文化工作重要性的认识
当前在民族传统体育文化保护方面普遍存在基本设施、资金、人员不足，一个主要的原因就是缺乏法律的保障。只有尽快制定和完善民族传统体育文化工作的法律法规、资金和专业人员不足等问题，才能不断提高传统体育文化机构活力。
3.2加强体育基本设施建设，提供较为充足的经费保障
阿坝州经济社会相对滞后，对传统体育投入不足，体育文化基础设施普遍较差。发展是解决中国所有问题的关键。也是解决阿坝州诸多困难和问题的关键。要坚持以人为本，着力解决阿坝州各族人民最关心、最现实的困难和问题，不断提高人民的生活水平，为少数民族传统体育文化创造更加有利的发展机会和发展条件。要不断解放和发展少数民族传统体育文化生产力，不断增强和激发少数民族传统体育文化的生产力和创造力。
3.3为民族传统体育文化的传承和发展提供人才资源和智力支持
民族传统体育文化人才不足、流失严重是当前民族传统体育文化发展困难重重的重要原因之一。必须牢固树立人才资源是第一资源的概念，增强抓好人才队伍建设的紧迫感，花大力气培养民族传统体育文化干部与专业人才。阿坝州的高等学校，应该承担起培养高素质民族传统体育人才的重任，结合阿坝州经济发展和人口分布情况，因地制宜调整学科专业设置，加快民族传统体育学科建设，着力打造与现代体育学科协调和配套的民族传统体育人才培养体系，为民族传统体育文化的传承、繁荣和发展源源不断地提供人才资源和智力支持。
3.4通过学校体育教育推广，使民族传统体育项目进入课堂
阿坝州很多藏民族傳统体育项目，可作为重要的体育课教学内容纳入该地区的教学大纲。应考虑到该地区的地理和环境，允许该地区有相当比例的教学内容，按照适宜本地区地理环境以及气候等条件安排体育项目，形成各具特色的地方课程和校本课程，从而有效保存、推广阿坝州藏族传统体育文化。
3.5培养并逐步壮大民族传统体育文化市场
阿坝州藏族传统体育项目保持着浓郁的特色，但是相对落后的地区经济始终制约着它的进一步发展，因此，如何促使民族体育和民族经济协调发展，并在实际中产生最佳结合，形成良好的相互促进的互动关系，是摆在我们面前的重要课题。阿坝州藏族传统体育及其文化已经深刻融入当地民俗民风，该地区的自然景观、人文景观独树一帜，由此形成了特殊的、得天独厚的体育旅游资源。开发藏族特色体育旅游项目，加大体育旅游市场的建设，是构建地区旅游特色的关键，不仅可以产生巨大的经济效益，促进地区经济的增长，也有利于阿坝州藏族体育文化的传播。
3.6加强阿坝州藏族传统体育的挖掘
对少数极具阿坝州藏族特色的传统体育项目进行改革创新，力求缩短它们与现代体育项目的差距，以适应现代体育比赛的需要。要继续加大对阿坝州藏族传统体育的科研力度，从长远的战略规划出发，制订出有关重点项目的挖掘、整理、改造以及训练和比赛的科研规划，制订出符合竞技要求的竞赛规则和评分标准，不断为全国各民族人民特别是阿坝州藏民族人民提供日益增长的体育文化产品，不断满足他们日益增长的物质文化生活需要。
参考文献：
[1]周西宽.体育基本理论教程[M].北京：人民体育出版社，2004.
[2]熊茂湘.转型时期民族传统体育的社会价值[J].上海体育学院报，2003.
[3]江红.藏族传统体育文化的地域特征与开发[J].青海师范大学学报，2005.