“医生，我的小便成了酱油色。”前不久一个晚上，浙江省中医院下沙院区急诊室来了两位年轻的病人，急诊科医生初步判断，患者很像是过量运动导致的横纹肌溶解综合征。事后了解到，他们是参加公司拓展活动，因为魔鬼训练超过了身体负荷，罹患横纹肌溶解综合征。这次参加公司户外拓展训练的有38人，其中有11人先后被确诊为横纹肌溶解综合征。
　　最近几年，组织员工进行户外拓展训练，成为一种潮流，一種时尚，很多稍具规模的企业，几乎每年都会组织这样的户外拓展活动。客观而言，这样的户外拓展训练确实有很多好处：可以密切员工之间的关系，拉近员工之间的感情;可以增强企业的凝聚力、向心力;可以培育和弘扬积极健康的企业文化等等。而最终的目的，是鞭策和激励员工为企业做出更大的贡献，创造更多的效益。
　　而在绝大多数情况下，企业的户外拓展训练，都是委托社会上一些专业的培训拓展机构来进行，所以近年来这一市场也得到逐步壮大。但不得不承认的是，这一户外拓展市场也同样是鱼龙混杂，泥沙俱下，所以也频频被曝出负面新闻，既招致被培训员工的吐槽，也引发社会各界的质疑。新闻中这家公司，38名员工参加户外拓展训练，结果因为训练项目太过强大，时间太久，最终超过了员工的身体负荷，导致11人罹患横纹肌溶解综合征，不得不入院接受治疗。
　　这样的拓展训练，显然是有些过犹不及的，不但最终的预期目的没有达到，反而损害了员工的身体健康，还耽误了员工正常的上班，给企业带来了损失。如果最终有员工身体受到较大损害，留下后遗症什么的，那么企业和接受委托的拓展训练公司，都难脱干系。户外拓展训练好处很多，但是也要量力而行，因为对于多数公司白领来说，平时缺乏锻炼，身体素质并不像看上去那么好，所以户外活动也要循序渐进，量力而行，一旦户外拓展活动过于剧烈，强度过大，就容易对身体带来损害，过犹不及。
　　除了身体上的伤害，更加值得注意的，则是近年来媒体屡屡曝出的一些户外拓展活动对员工情感、人格尊严上带来的伤害。比如由男培训师用尺子猛打银行女员工的屁股;比如强制要求没有完成任务的员工跪在地上学狗爬、剃阴阳头等等。这些行为，显然已经超过了正常的心理激励的范畴，成为对劳动者人格尊严上的一种侮辱，一种伤害。作为企业，不应该把自己的员工推向“火坑”，让一些不具备资质的户外拓展培训机构去“虐待”。
　　对于不正常、不健康，超过自己身体和心理承受能力的户外拓展，劳动者要敢于说“不”。与此同时，这样的户外拓展活动，也应该引起相关政府职能部门的关注，给予必要的监管，不能任由其损害劳动者的合法权益。