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现代社会，越来越自我的饮食男女开始有理由地放逐人性。当激情过后的婚姻变得越来越平淡无奇时，还有没有人愿意一成不变地坚守在婚姻的围城中？即使身体愿意岿然不动，那么精神上有没有溜号的时候呢？作为妻子，如何看清老公精神出轨的真面目，又如何对症下药呢？
出轨事例：老公爱上陌生女人
妙招：请陌生女人来家坐客
当事人：郑媛36岁杂志编辑婚龄12年
老公的作息时间很有规律。他每天按时上下班，很少外出应酬，所以我从不担心他会背叛。那天我急着发个邮件，把家里的电脑打开了。在“我的文档”里，我突然发现了一个名为“相约四季”的文件夹。我好奇地打开。里面有一张女人的侧身照，其余全部是聊天记录。记录显示，最早的聊天日期是两年前。再看聊天内容，从孩子的考试成绩到春节购年货，从两口子吵架到给父母过生日，事无巨细无所不言，两人还流露出真诚的彼此关怀，偶尔还开些性玩笑讲讲荤段子。这还不算，老公还把所有聊天记录保存下来，看来是在时时复读，时时回味！
这个发现让我羞愤交加。离婚，伤害了孩子；吵架，影响了形象，何况他们并没有发生实质的关系。这让我左右为难。忽然，我心生一计。我记下了那个女人的办公电话，并以她老同学的名义向她单位同事了解了她的全部信息。一天，我给她打了一个电话。我说：“你准备离婚嫁给×××吗？”我说出了老公的名字。她一愣，忙说：“什么？我没有啊？”我笑了，心平气和地告诉她，我已经知道她和老公的事儿了。她很尴尬，说她没别的意思，和老公只是网友而已。我说：“如果你真没别的意思，能到我家来一趟吗？和我老公见个面，大家认识一下。”她稍显犹豫，但还是答应了。
浑然不知的老公打开门时，见我和一个陌生女人坐在沙发上。我站起来给他介绍：“这位就是××，你们认识一下吧！”老公呆若木鸡，倒是女人先开了口：“我平时无聊才上网打发时间，真没别的意思，希望你不要误会。”虚拟的爱情摆在阳光下就成了泡沫。这个现实让陷在温柔乡里的老公彻底醒了过来。自此，他删除了所有聊天记录，并用写博客代替了网上聊天。
话外音：婚姻是调和的艺术，重要的是把握咸淡的尺度。虚拟的爱能满足一时的快感，不能替代真实的生活。网上进行的“现代柏拉图式”的精神情爱，必须让它在现实生活里现出原形。
出轨事例：“孪生”妹妹令他迷醉
妙招：把“妹妹”嫁出去
当事人：闫玉蔓25岁音乐教师婚龄2年
老公在一家房地产公司做策划。他公司有一个与我长得非常相像的女孩子，老公经常跟我说他总是把她当成我。一次聚会，我终于见到了这个“孪生”妹妹，我们真的极像。一天，我到老公单位找他，无意间看到他正和“妹妹”研究工作。两人正讨论着什么，可能是意见一致，两人看起来都很兴奋。老公笑着站起来摸了摸她的头，转身离开了办公室。这个动作是我再熟悉不过的了。我心里涌上一股异样的感觉。
两个相像的女人，一个朝夕相处的男人。我不敢想象今后会发生什么。我能感觉到，老公每天工作得很愉快，我知道这跟那个“妹妹”有关。渐渐地，老公给我买礼物时，都会带上她一份。我心里清楚，老公已经把她当成工作中的一种情感寄托，他不由自主地迷恋着她，希望在见不到我的时候看到她。
冥思苦想，我有了主意。我有个表哥一直未婚，跟“妹妹”条件相当。于是我雷厉风行地将两人约到了一起。一见面，两人彼此有意，恋爱速度飞涨，并订下了婚期。老公从不自觉的迷恋中摆脱出来，跑前跑后帮着忙活婚礼的事。“妹妹”出嫁后，他的感情之舟重又回到我的港湾栖息。
话外音：追求美是人之天性，对美好女子心存爱慕，也属人之常情。认为精神出轨罪不可恕，未免太偏激，但爱情是自私的，当自己的男人遭遇精神出轨时，最好的办法是积极面对。
出轨事例：强迫自己牵挂一个女人
妙招：帮他完成报复计划
当事人：赵敏佳33岁工程师婚龄8年
我在一次业务培训中认识了一个师哥，我们彼此志趣相投，无所不言。培训结束后，我们靠发短信联络，最多时一天能发40多条，我承认我很喜欢和师哥谈话时轻松的感觉，但我并无他意。这件事被老公知道了，他至今仍耿耿于怀。后来，我发现老公与他的一个女客户过从甚密。他总是漫不经心地告诉我，他请那个女客户吃饭了，送丝巾给她了等。我知道他这么做是在故意气我，报复我曾经的精神出轨。
洞穿了他的心思，我反而有了主意。此后，我时不时甩支口红给他，要他送给女客户表诚意。我明目张胆地纵容老公接近女客户，表现出极度的豁达和宽容，帮助他实施报复计划。我的反常举止倒让老公心里没了底。他反倒为自己的过分感到不好意思了，慢慢断了与女客户的非正常联系。
话外音：如果说婚姻是主旋律，那精神出轨就是主旋律外的小插曲，像正餐后的甜点，让你忍不住去吃，但最好的办法就是浅尝辄止。精神出轨只应深植于内心的神秘花园，当你从精神出轨中吸取到喜悦的果实，一定要把它的芬芳嫁接到实际的生活中，让你和另一半之间的亲密关系重获新生的活力。
责编/张立平
出轨事例：老公爱上陌生女人
妙招：请陌生女人来家坐客
当事人：郑媛36岁杂志编辑婚龄12年
老公的作息时间很有规律。他每天按时上下班，很少外出应酬，所以我从不担心他会背叛。那天我急着发个邮件，把家里的电脑打开了。在“我的文档”里，我突然发现了一个名为“相约四季”的文件夹。我好奇地打开。里面有一张女人的侧身照，其余全部是聊天记录。记录显示，最早的聊天日期是两年前。再看聊天内容，从孩子的考试成绩到春节购年货，从两口子吵架到给父母过生日，事无巨细无所不言，两人还流露出真诚的彼此关怀，偶尔还开些性玩笑讲讲荤段子。这还不算，老公还把所有聊天记录保存下来，看来是在时时复读，时时回味！
这个发现让我羞愤交加。离婚，伤害了孩子；吵架，影响了形象，何况他们并没有发生实质的关系。这让我左右为难。忽然，我心生一计。我记下了那个女人的办公电话，并以她老同学的名义向她单位同事了解了她的全部信息。一天，我给她打了一个电话。我说：“你准备离婚嫁给×××吗？”我说出了老公的名字。她一愣，忙说：“什么？我没有啊？”我笑了，心平气和地告诉她，我已经知道她和老公的事儿了。她很尴尬，说她没别的意思，和老公只是网友而已。我说：“如果你真没别的意思，能到我家来一趟吗？和我老公见个面，大家认识一下。”她稍显犹豫，但还是答应了。
浑然不知的老公打开门时，见我和一个陌生女人坐在沙发上。我站起来给他介绍：“这位就是××，你们认识一下吧！”老公呆若木鸡，倒是女人先开了口：“我平时无聊才上网打发时间，真没别的意思，希望你不要误会。”虚拟的爱情摆在阳光下就成了泡沫。这个现实让陷在温柔乡里的老公彻底醒了过来。自此，他删除了所有聊天记录，并用写博客代替了网上聊天。
话外音：婚姻是调和的艺术，重要的是把握咸淡的尺度。虚拟的爱能满足一时的快感，不能替代真实的生活。网上进行的“现代柏拉图式”的精神情爱，必须让它在现实生活里现出原形。
出轨事例：“孪生”妹妹令他迷醉
妙招：把“妹妹”嫁出去
当事人：闫玉蔓25岁音乐教师婚龄2年
老公在一家房地产公司做策划。他公司有一个与我长得非常相像的女孩子，老公经常跟我说他总是把她当成我。一次聚会，我终于见到了这个“孪生”妹妹，我们真的极像。一天，我到老公单位找他，无意间看到他正和“妹妹”研究工作。两人正讨论着什么，可能是意见一致，两人看起来都很兴奋。老公笑着站起来摸了摸她的头，转身离开了办公室。这个动作是我再熟悉不过的了。我心里涌上一股异样的感觉。
两个相像的女人，一个朝夕相处的男人。我不敢想象今后会发生什么。我能感觉到，老公每天工作得很愉快，我知道这跟那个“妹妹”有关。渐渐地，老公给我买礼物时，都会带上她一份。我心里清楚，老公已经把她当成工作中的一种情感寄托，他不由自主地迷恋着她，希望在见不到我的时候看到她。
冥思苦想，我有了主意。我有个表哥一直未婚，跟“妹妹”条件相当。于是我雷厉风行地将两人约到了一起。一见面，两人彼此有意，恋爱速度飞涨，并订下了婚期。老公从不自觉的迷恋中摆脱出来，跑前跑后帮着忙活婚礼的事。“妹妹”出嫁后，他的感情之舟重又回到我的港湾栖息。
话外音：追求美是人之天性，对美好女子心存爱慕，也属人之常情。认为精神出轨罪不可恕，未免太偏激，但爱情是自私的，当自己的男人遭遇精神出轨时，最好的办法是积极面对。
出轨事例：强迫自己牵挂一个女人
妙招：帮他完成报复计划
当事人：赵敏佳33岁工程师婚龄8年
我在一次业务培训中认识了一个师哥，我们彼此志趣相投，无所不言。培训结束后，我们靠发短信联络，最多时一天能发40多条，我承认我很喜欢和师哥谈话时轻松的感觉，但我并无他意。这件事被老公知道了，他至今仍耿耿于怀。后来，我发现老公与他的一个女客户过从甚密。他总是漫不经心地告诉我，他请那个女客户吃饭了，送丝巾给她了等。我知道他这么做是在故意气我，报复我曾经的精神出轨。
洞穿了他的心思，我反而有了主意。此后，我时不时甩支口红给他，要他送给女客户表诚意。我明目张胆地纵容老公接近女客户，表现出极度的豁达和宽容，帮助他实施报复计划。我的反常举止倒让老公心里没了底。他反倒为自己的过分感到不好意思了，慢慢断了与女客户的非正常联系。
话外音：如果说婚姻是主旋律，那精神出轨就是主旋律外的小插曲，像正餐后的甜点，让你忍不住去吃，但最好的办法就是浅尝辄止。精神出轨只应深植于内心的神秘花园，当你从精神出轨中吸取到喜悦的果实，一定要把它的芬芳嫁接到实际的生活中，让你和另一半之间的亲密关系重获新生的活力。
责编/张立平