论文部分内容阅读
随着社会经济快速发展，许多父母整天忙于工作，在分身乏术无力照顾子女之下，只好将孩子委托爷爷、奶奶、姥姥、姥爷照顾，但由于观念上的差异，造成许多隔代教养的问题，也产生诸多情绪方面障碍的孩子，深受伤害的还是自己的家庭以及下一代子女。
由于本人在海峡两岸长期任教于早教机构、小学、初高中，担任幼儿、青少年的心理辅导工作，接触太多早恋、挑食、上网成瘾、缺乏自信心、严重逆反、考试焦虑、亲子沟通障碍、子女无情伤害父母，甚至伤害自己身体，造成自杀案例逐年提升等等相关情绪障碍而严重影响学习的案例。身为这些孩子的父母和班主任除了焦虑担心，无法持续工作以外，还能提供什么协助呢？父母和班主任有什么方法可以预防孩子情绪障碍的发生呢？
人生活在这世界上应该知道怎样活着，知道怎样成为人的过程。最早阶段是父母亲告诉我们的，但是很可惜我们大部分的父母和班主任从来就没接触过心理学和生命教育的课程，更不知道如何成为有效能的父母亲和班主任，只知道要如何养活孩子，要求孩子好好学习，却不知道如何掌握孩子童年时期（0～18岁）的生命教育的重要性。英国夏山学校做了一项针对孩童时期的情商研究，结果发现人格养成有助于知识的吸收，小孩的情绪在解脱压力与束缚之后，心智才会变得更加灵敏而专注在学习上。
但是生命教育到底应该从什么时候开始呢？是应该从幼儿园开始，一直延伸到中学，这一阶段都是重要阶段，因为中、小学阶段是实施情感教育最适当的阶段，而学校的功能不只是学习写字、读书、考试而已，还有指导学生如何跟自己相处以及跟他人达成互助合作的精神，反过来检视我们目前的教育却只在强调学习上的分数，完全疏忽“全人教育”中的情感表达与关心自己和他人的感受，造成社会上为了快速达成某些目的而不择手段、彼此伤害的问题。台湾也曾经经历过孩童自杀、父母高离婚率、校园暴力等事件发生，于是在2001年台湾因为生命教育的重要性将生命教育列入正式课程，目的是为了有效改善不幸事件发生，以达成“全人教育”。
本人在长期从事儿童与青少年心理辅导过程中，发现幼儿阶段更是发展自我概念的好时机，如果父母知道要鼓励和赞美孩子，孩子在发展自我概念过程中会是更加有自信心；反之如果父母亲操之过急或是喜欢比较其他孩子的表现，容易造成孩子缺乏自信心和引发焦虑等心理问题。假如在上学阶段父母亲或是班主任不站在孩子的立场聆听孩子的想法，我们的孩子会因为不被理解而产生逆反、焦虑、担心，人际关系出现问题甚至厌学、不喜欢与他人接触等而成为敏感的孩子，孩子不懂得如何表达自己的感受和想法，而有一些父母或是班主任更是抱怨孩子是个大麻烦甚至还在孩子身上贴标签，其实孩子的情绪只是希望你能懂、温暖和关怀而已。
如何预防敏感或是怎样教育情绪障碍的孩子呢？首先，父母亲必须先了解各年龄层的幼童心理发展状况。
0～1岁属于口腔期，如果错过口腔期的正常发展，会造成孩子的不信任和焦虑。如孩子过于害怕陌生人、老是喜欢黏人或是咬手指头等现象，这都是因为孩子担心与外界接触而造成分离焦虑感。然而0～1岁的孩子正在建立安全感和依附感的重要阶段，如果一开始孩子就因为家长不了解而造成的不自信以及担心，将会影响将来的人际关系。
1～3岁属于肛门期，孩子正在学习处理大小便训练时期，如果父母操之过急，会给带来孩子过度敏感、小气、吝啬、爱哭、神经质。因此敏感性的孩子将会因为家长无法理解甚至误以为孩子总有一天会长大，而造成孩子进入幼儿园时，无法专心学习或是与他人互动时显得没自信、不容易参与学习活动，脾气逆反、暴躁、爱哭等个性。家长如果还只是认为我们的孩子按照原来的照顾方式不也是长大了吗？家长再不重视父母心理课程成长和生命教育的训练，孩子将会在初、高中的专注力及情绪受到影响，也会造成亲子沟通困难等问题。
3～6岁属于性蕾期，孩子正在发展两性关系的认识，处理不当将可能影响到中小学生入学人际关系处理、自信心的发展以及未来婚姻的幸福。例如：早恋、上网成瘾症、人际关系不好、被嫉妒或是嫉妒他人等情绪发展，皆是因为性蕾期家长缺乏生命教育的两性关系认识或是没有协助孩子和异性相处、认识身体结构等。所以，父母更要把握住0～6岁幼童人格发育的黄金时期，学习善用生命教育故事绘本。选择适宜的故事绘本，协助各年龄层孩子养成健全的人格。生命教育故事绘本不只是讲故事给孩子听而已，而是借助绘本故事，引导父母正确认识孩子发展健全的人格特质的重要性，建立儿童自信心，掌握有效专注力训练，借由认知图像的大脑记忆训练，并且帮助孩子处理负面情绪，也借助生命故事教育绘本故事将情绪释放出来，且在生动有趣活泼的故事中，透过潜移默化的方式，增进亲子关系并引导其正确人格发展。
而6～12岁的儿童正在发展勤勉、认真负责的态度，但是我们所看到的小学1～2年级孩子因为新生刚入学阶段产生分离焦虑，造成孩子不愿意上学整天哭闹发脾气，问题出在家长过于溺爱孩子，在家庭没有养成做家务事的习惯或是尚未建立生活常规，让孩子成长过程中生活在过于舒服的环境，因此无法忍受教室的拥挤、写作业、还要跟同龄人产生团队精神、面对考试压力等。于是学习这一件事情让孩子一开始就产生不好印象也缺乏自信心，接下来也影响到3～4年级的学习状况或是人际关系的和谐。然而3～4年级的孩子正在发展两性关系的认识以及身体第二性征发展前的准备。例如：月经或是梦遗来前的身心理准备或是身体对于第二性征结构的认识，如果这些班主任或是家长在生命教育两性发展课题中能给予适当指导，孩子在课业中不但能安心学习也能做好认识自己的概念，以强化孩子自信心发展，建立勤奋概念和善于与他人分享。5～6年级高年级孩子是小学生压力最大的阶段，也是为了顺利升上初中基础课程做好准备，这一阶段如果家长能好好学习聆听孩子说一说心里话，便很快就能释放压力，同时鼓励孩子勇敢面对生活挑战，按部就班列下读书计划表，逐步跟进学习步伐，养成良好的学习习惯以利于适应初中阶段的任何考试压力。否则高年级孩子容易寻找他人的支持以及产生逆反、缺乏自信、发生早恋、亲子沟通障碍、人际关系不好等问题。因此家长如果了解这一些心理状态，则必须学习如何指导孩子说出心理的压力，也才能走近孩子心里并且做到陪伴孩子度过小学生高年级的课业压力，之外也可锻炼出勤奋独立学习的好孩子。 0～18岁的孩子，如果在缺乏爱，没有在正确引导下长大，等到青少年时期若发生学习障碍、情绪障碍，再处理问题为时有点晚，甚至耽误了功课也会影响未来职业发展。因此，父母必须积极掌握孩子幼童时期，透过生命教育故事绘本，培养正确人格发展的下一代。增进亲子互动之余，学习如何认真聆听孩子心里的话，千万不能只是指责孩子或是任意批评孩子。当父母亲学会正确理解或是接纳孩子的情绪发展，这样的父母才能真正训练出优秀的好孩子以及健康的人格特质，也是给孩子一生最大的财富和幸福，因为成功的伟人或是政治人物、企业家等都是情商比智商还高，才能掌握世界的经济地位和人脉的整合。
父母在孩子小学和初中到底应该怎么做？才能教养出健全人格特质和学习好的孩子：当孩子经过努力做好一件事情，要具体鼓励孩子行为以强化正向行为反应。
尽量养成孩子做好家务活，以锻炼生活意志力，同时也能理解父母亲的辛劳。
鼓励孩子养成写日记习惯，以进行自我反思能力。
父母上班也尽量能晚上陪伴孩子说说心里话。
鼓励孩子要多参与家庭和学校活动。例如：大家一起打扫卫生或是参加社区活动。
养成良好读书计划习惯，以利于学习上的调整。
小学阶段要进行生命教育活动，以利于身心健康，唯有进行生命教育才能发展出“全人教育”。
父母虽然工作忙碌也必须多参加父母心灵成长班，与孩子一起成长，才能教育出优秀的好孩子。
例如：
1.如何做有效能父母亲？
2.陪伴孩子学习以强化大脑记忆力。
3.如何跟孩子做好良性沟通增加亲子关系？
4.当孩子有情绪时父母亲应该怎么办？
5.父母亲如何认识自己孩子的天赋发展？
协助孩子做好“生涯规划”找出自己的能力和特色，以增加学习动机提升自信心。
父母应多利用假期带孩子参加户外活动以调适身心。
父母亲应在孩子小的时候，若能多注意生命教育中的情商发展将来有助于日常生活中的学习以及养成良好专注力。
父母亲应在孩子中小学的时候，多训练儿童故事绘本做好生命教育能提升品德教育、两性教育、人际关系教育、人文关怀等将来好适应小学学习生活。
父母亲应多拥抱孩子，让他（她）学习爱的感受，将来有助于人际关系的沟通。
生命教育实施于中小学阶段正是提供孩子自己来抉择愿不愿意分享，如何与自己和他人相处，学习如何温暖自己与他人的心，回归生命教育的本质是以指导幼儿成为“全人教育”促进身心发展、以爱为出发点的教育。然而在中小学阶段应以建立儿童生活常规、培养孩子思考问题解决能力，人际关系养成、进而喜欢自己和他人、对于环境能感到好奇引发事件兴趣，在小团体中愿意自我表达且无论对或是错都能情绪表达不畏缩等。
生命教育在中、小学阶段目标：
积极培养问题解决思考能力
专心投入游戏并愿意与人分享
训练孩子专心的投入在学习上
愿意自动自发帮助自己与他人的能力
能勇敢自然表达自己内心想法和情绪
能做好情绪上的管理和自我管理的能力
情绪上的表达应该包括：
能轻松跟父母亲、班主任进行沟通
能主动跟他人表达心中的想法
对于生气的事情能控制自己的情绪
降低自我攻击和打人的机会
愿意在生活上协助他人
能专心在学习上以增强自信心
生命故事绘本则是通过人际关系培养、两性平等教育、人文关怀、家庭和谐、认识自我发展自我概念、品德教育、情绪处理、社会环保概念等八大项度来引领孩子走向阳光、温暖和爱、有自信的世界里。父母亲如果希望能培养出健全人格特质的孩子，应掌握小学、初中阶段，因为这个阶段孩子对于生命态度、人格发展、与价值观点、问题解决能力都已经形成，也正是孩子学习正向态度与人格特质的重要阶段，将影响孩子一生最重要的阶段！
（编辑 李天骄）
由于本人在海峡两岸长期任教于早教机构、小学、初高中，担任幼儿、青少年的心理辅导工作，接触太多早恋、挑食、上网成瘾、缺乏自信心、严重逆反、考试焦虑、亲子沟通障碍、子女无情伤害父母，甚至伤害自己身体，造成自杀案例逐年提升等等相关情绪障碍而严重影响学习的案例。身为这些孩子的父母和班主任除了焦虑担心，无法持续工作以外，还能提供什么协助呢？父母和班主任有什么方法可以预防孩子情绪障碍的发生呢？
人生活在这世界上应该知道怎样活着，知道怎样成为人的过程。最早阶段是父母亲告诉我们的，但是很可惜我们大部分的父母和班主任从来就没接触过心理学和生命教育的课程，更不知道如何成为有效能的父母亲和班主任，只知道要如何养活孩子，要求孩子好好学习，却不知道如何掌握孩子童年时期（0～18岁）的生命教育的重要性。英国夏山学校做了一项针对孩童时期的情商研究，结果发现人格养成有助于知识的吸收，小孩的情绪在解脱压力与束缚之后，心智才会变得更加灵敏而专注在学习上。
但是生命教育到底应该从什么时候开始呢？是应该从幼儿园开始，一直延伸到中学，这一阶段都是重要阶段，因为中、小学阶段是实施情感教育最适当的阶段，而学校的功能不只是学习写字、读书、考试而已，还有指导学生如何跟自己相处以及跟他人达成互助合作的精神，反过来检视我们目前的教育却只在强调学习上的分数，完全疏忽“全人教育”中的情感表达与关心自己和他人的感受，造成社会上为了快速达成某些目的而不择手段、彼此伤害的问题。台湾也曾经经历过孩童自杀、父母高离婚率、校园暴力等事件发生，于是在2001年台湾因为生命教育的重要性将生命教育列入正式课程，目的是为了有效改善不幸事件发生，以达成“全人教育”。
本人在长期从事儿童与青少年心理辅导过程中，发现幼儿阶段更是发展自我概念的好时机，如果父母知道要鼓励和赞美孩子，孩子在发展自我概念过程中会是更加有自信心；反之如果父母亲操之过急或是喜欢比较其他孩子的表现，容易造成孩子缺乏自信心和引发焦虑等心理问题。假如在上学阶段父母亲或是班主任不站在孩子的立场聆听孩子的想法，我们的孩子会因为不被理解而产生逆反、焦虑、担心，人际关系出现问题甚至厌学、不喜欢与他人接触等而成为敏感的孩子，孩子不懂得如何表达自己的感受和想法，而有一些父母或是班主任更是抱怨孩子是个大麻烦甚至还在孩子身上贴标签，其实孩子的情绪只是希望你能懂、温暖和关怀而已。
如何预防敏感或是怎样教育情绪障碍的孩子呢？首先，父母亲必须先了解各年龄层的幼童心理发展状况。
0～1岁属于口腔期，如果错过口腔期的正常发展，会造成孩子的不信任和焦虑。如孩子过于害怕陌生人、老是喜欢黏人或是咬手指头等现象，这都是因为孩子担心与外界接触而造成分离焦虑感。然而0～1岁的孩子正在建立安全感和依附感的重要阶段，如果一开始孩子就因为家长不了解而造成的不自信以及担心，将会影响将来的人际关系。
1～3岁属于肛门期，孩子正在学习处理大小便训练时期，如果父母操之过急，会给带来孩子过度敏感、小气、吝啬、爱哭、神经质。因此敏感性的孩子将会因为家长无法理解甚至误以为孩子总有一天会长大，而造成孩子进入幼儿园时，无法专心学习或是与他人互动时显得没自信、不容易参与学习活动，脾气逆反、暴躁、爱哭等个性。家长如果还只是认为我们的孩子按照原来的照顾方式不也是长大了吗？家长再不重视父母心理课程成长和生命教育的训练，孩子将会在初、高中的专注力及情绪受到影响，也会造成亲子沟通困难等问题。
3～6岁属于性蕾期，孩子正在发展两性关系的认识，处理不当将可能影响到中小学生入学人际关系处理、自信心的发展以及未来婚姻的幸福。例如：早恋、上网成瘾症、人际关系不好、被嫉妒或是嫉妒他人等情绪发展，皆是因为性蕾期家长缺乏生命教育的两性关系认识或是没有协助孩子和异性相处、认识身体结构等。所以，父母更要把握住0～6岁幼童人格发育的黄金时期，学习善用生命教育故事绘本。选择适宜的故事绘本，协助各年龄层孩子养成健全的人格。生命教育故事绘本不只是讲故事给孩子听而已，而是借助绘本故事，引导父母正确认识孩子发展健全的人格特质的重要性，建立儿童自信心，掌握有效专注力训练，借由认知图像的大脑记忆训练，并且帮助孩子处理负面情绪，也借助生命故事教育绘本故事将情绪释放出来，且在生动有趣活泼的故事中，透过潜移默化的方式，增进亲子关系并引导其正确人格发展。
而6～12岁的儿童正在发展勤勉、认真负责的态度，但是我们所看到的小学1～2年级孩子因为新生刚入学阶段产生分离焦虑，造成孩子不愿意上学整天哭闹发脾气，问题出在家长过于溺爱孩子，在家庭没有养成做家务事的习惯或是尚未建立生活常规，让孩子成长过程中生活在过于舒服的环境，因此无法忍受教室的拥挤、写作业、还要跟同龄人产生团队精神、面对考试压力等。于是学习这一件事情让孩子一开始就产生不好印象也缺乏自信心，接下来也影响到3～4年级的学习状况或是人际关系的和谐。然而3～4年级的孩子正在发展两性关系的认识以及身体第二性征发展前的准备。例如：月经或是梦遗来前的身心理准备或是身体对于第二性征结构的认识，如果这些班主任或是家长在生命教育两性发展课题中能给予适当指导，孩子在课业中不但能安心学习也能做好认识自己的概念，以强化孩子自信心发展，建立勤奋概念和善于与他人分享。5～6年级高年级孩子是小学生压力最大的阶段，也是为了顺利升上初中基础课程做好准备，这一阶段如果家长能好好学习聆听孩子说一说心里话，便很快就能释放压力，同时鼓励孩子勇敢面对生活挑战，按部就班列下读书计划表，逐步跟进学习步伐，养成良好的学习习惯以利于适应初中阶段的任何考试压力。否则高年级孩子容易寻找他人的支持以及产生逆反、缺乏自信、发生早恋、亲子沟通障碍、人际关系不好等问题。因此家长如果了解这一些心理状态，则必须学习如何指导孩子说出心理的压力，也才能走近孩子心里并且做到陪伴孩子度过小学生高年级的课业压力，之外也可锻炼出勤奋独立学习的好孩子。 0～18岁的孩子，如果在缺乏爱，没有在正确引导下长大，等到青少年时期若发生学习障碍、情绪障碍，再处理问题为时有点晚，甚至耽误了功课也会影响未来职业发展。因此，父母必须积极掌握孩子幼童时期，透过生命教育故事绘本，培养正确人格发展的下一代。增进亲子互动之余，学习如何认真聆听孩子心里的话，千万不能只是指责孩子或是任意批评孩子。当父母亲学会正确理解或是接纳孩子的情绪发展，这样的父母才能真正训练出优秀的好孩子以及健康的人格特质，也是给孩子一生最大的财富和幸福，因为成功的伟人或是政治人物、企业家等都是情商比智商还高，才能掌握世界的经济地位和人脉的整合。
父母在孩子小学和初中到底应该怎么做？才能教养出健全人格特质和学习好的孩子：当孩子经过努力做好一件事情，要具体鼓励孩子行为以强化正向行为反应。
尽量养成孩子做好家务活，以锻炼生活意志力，同时也能理解父母亲的辛劳。
鼓励孩子养成写日记习惯，以进行自我反思能力。
父母上班也尽量能晚上陪伴孩子说说心里话。
鼓励孩子要多参与家庭和学校活动。例如：大家一起打扫卫生或是参加社区活动。
养成良好读书计划习惯，以利于学习上的调整。
小学阶段要进行生命教育活动，以利于身心健康，唯有进行生命教育才能发展出“全人教育”。
父母虽然工作忙碌也必须多参加父母心灵成长班，与孩子一起成长，才能教育出优秀的好孩子。
例如：
1.如何做有效能父母亲？
2.陪伴孩子学习以强化大脑记忆力。
3.如何跟孩子做好良性沟通增加亲子关系？
4.当孩子有情绪时父母亲应该怎么办？
5.父母亲如何认识自己孩子的天赋发展？
协助孩子做好“生涯规划”找出自己的能力和特色，以增加学习动机提升自信心。
父母应多利用假期带孩子参加户外活动以调适身心。
父母亲应在孩子小的时候，若能多注意生命教育中的情商发展将来有助于日常生活中的学习以及养成良好专注力。
父母亲应在孩子中小学的时候，多训练儿童故事绘本做好生命教育能提升品德教育、两性教育、人际关系教育、人文关怀等将来好适应小学学习生活。
父母亲应多拥抱孩子，让他（她）学习爱的感受，将来有助于人际关系的沟通。
生命教育实施于中小学阶段正是提供孩子自己来抉择愿不愿意分享，如何与自己和他人相处，学习如何温暖自己与他人的心，回归生命教育的本质是以指导幼儿成为“全人教育”促进身心发展、以爱为出发点的教育。然而在中小学阶段应以建立儿童生活常规、培养孩子思考问题解决能力，人际关系养成、进而喜欢自己和他人、对于环境能感到好奇引发事件兴趣，在小团体中愿意自我表达且无论对或是错都能情绪表达不畏缩等。
生命教育在中、小学阶段目标：
积极培养问题解决思考能力
专心投入游戏并愿意与人分享
训练孩子专心的投入在学习上
愿意自动自发帮助自己与他人的能力
能勇敢自然表达自己内心想法和情绪
能做好情绪上的管理和自我管理的能力
情绪上的表达应该包括：
能轻松跟父母亲、班主任进行沟通
能主动跟他人表达心中的想法
对于生气的事情能控制自己的情绪
降低自我攻击和打人的机会
愿意在生活上协助他人
能专心在学习上以增强自信心
生命故事绘本则是通过人际关系培养、两性平等教育、人文关怀、家庭和谐、认识自我发展自我概念、品德教育、情绪处理、社会环保概念等八大项度来引领孩子走向阳光、温暖和爱、有自信的世界里。父母亲如果希望能培养出健全人格特质的孩子，应掌握小学、初中阶段，因为这个阶段孩子对于生命态度、人格发展、与价值观点、问题解决能力都已经形成，也正是孩子学习正向态度与人格特质的重要阶段，将影响孩子一生最重要的阶段！
（编辑 李天骄）