【摘 要】
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本文就中学女子三级跳远基础训练中存在的问题进行了总结,皆在改进和提高女运动员的心理素质、身体素质、速度、柔韧性、支撑能力及技术等各方面的训练。
This article summ
【机 构】
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山东理工大学体育系,淄博市张店二中 山东淄博255049,山东淄博255000
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本文就中学女子三级跳远基础训练中存在的问题进行了总结,皆在改进和提高女运动员的心理素质、身体素质、速度、柔韧性、支撑能力及技术等各方面的训练。
This article summarizes the problems existing in the basic training of the women triple jump in the middle school and all of them are improving and improving the training of the female athletes in the aspects of psychological quality, physical quality, speed, flexibility, supporting ability and technology.
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