【摘 要】
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很多人在饭后散步、遛狗、跳舞,不仅进行了运动,还能借这个机会愉悦身心。其实,这些方式都属于时下正在悄然流行的“轻体育”范畴。“轻体育”,又称为“轻松体育”或“快活体
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很多人在饭后散步、遛狗、跳舞,不仅进行了运动,还能借这个机会愉悦身心。其实,这些方式都属于时下正在悄然流行的“轻体育”范畴。“轻体育”,又称为“轻松体育”或“快活体育”,是群众体育的一种形式。以往,人们一想到体育运动,往往会联想到大汗淋漓、气喘吁吁,其实,“轻体育
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