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摘 要：职业生涯规划教育是中等职业学校教育教学工作的重要组成部分，是学校成才教育、职业道德教育、就业与创业教育的重要内容。职业生涯是一个人一生的工作经历，是职业、职位变动和职业理想实现的整个过程。职业生涯规划教育的各项内容：职业理想教育；专业概况介绍；职业潜能分析；职业生涯规划意识与技能的培养；指导学生撰写职业生涯规划方案；个人就业方案制定。职业生涯规划的方法主要有个别咨询、团体辅导、范例引导、同伴互助、实践体验、模拟演练等。本文详细介绍了拓展职业生涯规划教育的途径及开展建议。
关键词：职业教育；中职生；职业生涯规划；技能；就业；方案
开展职业生涯规划教育，有利于职业教育树立正确的人才观和成才观，有利于引导职校生对自己未来从事的职业进行正确定位，及早树立正确的职业理想：有利于促进学生端正学习态度，激发学习动力，立志成为高素质技能型人才；有利于提高学生规划、计划、思考、写作、表达等职业基本能力；有利于帮助学生正确认识社会和了解自己，理性择业，顺利实现就业，并在职业生涯过程中充分施展才华，实现自身人生价值。
一、目前中职学校的职业生涯规划教育的现状及存在的问题
目前中职生就业形势严峻，从原因来看是多方面的：
（一）受国情和经济形势的影响，富余劳动力多，就业岗位少所造成就业压力加大；
（二）是部分企业用人单位盲目追求用工的高消费，中职生年龄小，层次低、专业窄、思想不成熟，在与大学生的竞争中不占优势，由此导致中职毕业生就业难；
（三）是大部分中职生毕业生就业观念尚未从根本上转变；目光还盯在国家机关、事业单位、国有大中型企业；
（四）是部分中职毕业生业务不精、质量不高，在用人单位使用中表现欠佳，由此影响了整个中专生群体。
二、拓展职业生涯规划教育的途径
职业生涯规划教育的途径主要有课程介入、专题辅导和教学渗透，并要做到“四个结合”：一是与新生入学教育相结合。各校应向新生介绍专业的基本概况和发展前景，激发学生的学习兴趣。二是与课程教学相结合。结合职业指导课或开设选修课，在实施职业道德教育、就业与创业教育的同时，进行职业生涯规划的知识教学与方法指导。通过该课程教学，学生完成自身职业生涯规划方案。三是与技能训练相结合。通过技能训练，进一步增强职业意识，明确学习努力方向。四是与课外活动相结合。学校可以就职业生涯规划的具体内容，开展专题讲座、报告会、交流会或咨询会、社会实践等主题教育活动。
三、工作开展建议
1.健全组织，加强领导，明确责任
学校应成立以校长为组长、主管就业的副校长为副组长、各相关处（科）室负责人为成员的职业生涯指导领导小组；各系（专业科、专业组）应成立由系（专业科、专业组）主任为组长的工作小组；各班指导成立职业规划小组。这样形成学校领导，各系（专业科、专业组）实施，各班具体开展各项工作的梯形组织机构。
2.广泛宣传，全面动员，提高师生的认识
要利用广播、校园网、板报等形式广泛宣传职业生涯指导的重大意义、内容、方法及效果。可在校园、教室、食堂、宿舍等地悬挂和张贴激励学生拓展素质、高效学习、敬业建功、创业奉献的标语口号，时时提醒学生、处处激励学生学好专业、拓展素质、提高就业与创业意识。要定期分年级召开职业生涯指导工作会议，向学生讲述就业形势及职业生涯指导的意义及工作内容。教师重视，学生积极参与，形成良好的舆论氛围，才能收到实效。
3.加强专业教育，引导学生正确选择专业
加强与企业联系，准确预测学校各专业市场需求情况，让学生正确选择专业。定期开展专业知识讲座和咨询活动，让学生了解专业、热爱专业，激发学习积极性。定期组织学生参观相关企业，让学生了解所学专业在实际工作中的运用情况。
4.开展职业生涯规划设计比赛
组织学生观看职业生涯成功英才录像，学习职业生涯规划成功典型，激发学生立志树标、进行正确的人生定位。引导学生自我测评素质，了解自己的性格、气质、兴趣、能力、特长、爱好等基本情况，建立学生素质测评档案库，为学生规划职业生涯提供依据。激发学生自学职业规划方法，根据自身素质、学习情况，拟订自己的职业生涯规划方案，组织和开展职业生涯规划设计展评活动。
5.加强学生综合素质拓展训练
学校可筹建学生职业规划社团，开展丰富多彩的综合素质拓展训练活动。组织学生开展素质自助训练，如健美自助训练，增强青春活力和自信，奠定事业成功基础；智力自助训练，积累大量知识，创造事业成功条件。团队合作自助训练，增强团队精神，适应社会需求。
要强化文化、技能培训，根据社会和企业对学校的要求，强化实用技术，掌握就业技能。协同有关部门组织学生到企业、事业单位进行社会实践，帮助学生体验生活、熟悉工作、积累经验，奠定准确择业的基础。
6.开展择业、就业、敬业、创业指导
帮助学生了解职业，指导学生进行职业意识训练，了解和收集当前职业发展方向，使学生根据社会实际需求，对职业进行恰当分析，逐步树立合理的擇业目标。引导学生按照兴趣、爱好等自身素质和社会需求选择职业，发挥特长，激发自学热情。讲述当前就业形势、政策及就业方法，使学生端正就业态度，开展应聘技巧、专业培训和岗前培训，巩固学生所学知识，实现准确、稳妥就业。组织学生学习敬业建功的典型事迹，增强敬业精神，促使毕业生上岗快速适应、敬业实干、团结合作、展才建功。组织毕业生学习创业成功典型事迹，激发学生创业热情。向学生介绍创业方法与技巧，力所能及地提供创业项目和场所，帮助推荐人才，努力确保创业成功。
开展职业生涯指导涉及面广、.时间长，是一项复杂的系统工程，需要学校职业与就业指导中心、企业人力资源部与市场服务机构共同承建，更需要全体教职工、学生家长及社会各界的支持和学生自觉积极地行动。为此，职业生涯指导必须采用指导、自学、辅导、研讨、模拟、实际操作、实习、案例引导等相结合的综合指导方式，培养学生自主能力。这样经过长期潜移默化，逐步形成正确的就业态度和敬业、创业意识。做到学校开发，市场导向，企业参与，家长支持，教师尽力，学生行动，让学生掌握就业竞争主动权，增强学生的就业竞争力，才能从根本上解决学生的就业压力，让学校办学形成良性循环，从而增强学校的办学实力和竞争能力，推动学校迈上新的台阶。
（作者单位：西藏拉萨市第一中等职业技术学校）
关键词：职业教育；中职生；职业生涯规划；技能；就业；方案
开展职业生涯规划教育，有利于职业教育树立正确的人才观和成才观，有利于引导职校生对自己未来从事的职业进行正确定位，及早树立正确的职业理想：有利于促进学生端正学习态度，激发学习动力，立志成为高素质技能型人才；有利于提高学生规划、计划、思考、写作、表达等职业基本能力；有利于帮助学生正确认识社会和了解自己，理性择业，顺利实现就业，并在职业生涯过程中充分施展才华，实现自身人生价值。
一、目前中职学校的职业生涯规划教育的现状及存在的问题
目前中职生就业形势严峻，从原因来看是多方面的：
（一）受国情和经济形势的影响，富余劳动力多，就业岗位少所造成就业压力加大；
（二）是部分企业用人单位盲目追求用工的高消费，中职生年龄小，层次低、专业窄、思想不成熟，在与大学生的竞争中不占优势，由此导致中职毕业生就业难；
（三）是大部分中职生毕业生就业观念尚未从根本上转变；目光还盯在国家机关、事业单位、国有大中型企业；
（四）是部分中职毕业生业务不精、质量不高，在用人单位使用中表现欠佳，由此影响了整个中专生群体。
二、拓展职业生涯规划教育的途径
职业生涯规划教育的途径主要有课程介入、专题辅导和教学渗透，并要做到“四个结合”：一是与新生入学教育相结合。各校应向新生介绍专业的基本概况和发展前景，激发学生的学习兴趣。二是与课程教学相结合。结合职业指导课或开设选修课，在实施职业道德教育、就业与创业教育的同时，进行职业生涯规划的知识教学与方法指导。通过该课程教学，学生完成自身职业生涯规划方案。三是与技能训练相结合。通过技能训练，进一步增强职业意识，明确学习努力方向。四是与课外活动相结合。学校可以就职业生涯规划的具体内容，开展专题讲座、报告会、交流会或咨询会、社会实践等主题教育活动。
三、工作开展建议
1.健全组织，加强领导，明确责任
学校应成立以校长为组长、主管就业的副校长为副组长、各相关处（科）室负责人为成员的职业生涯指导领导小组；各系（专业科、专业组）应成立由系（专业科、专业组）主任为组长的工作小组；各班指导成立职业规划小组。这样形成学校领导，各系（专业科、专业组）实施，各班具体开展各项工作的梯形组织机构。
2.广泛宣传，全面动员，提高师生的认识
要利用广播、校园网、板报等形式广泛宣传职业生涯指导的重大意义、内容、方法及效果。可在校园、教室、食堂、宿舍等地悬挂和张贴激励学生拓展素质、高效学习、敬业建功、创业奉献的标语口号，时时提醒学生、处处激励学生学好专业、拓展素质、提高就业与创业意识。要定期分年级召开职业生涯指导工作会议，向学生讲述就业形势及职业生涯指导的意义及工作内容。教师重视，学生积极参与，形成良好的舆论氛围，才能收到实效。
3.加强专业教育，引导学生正确选择专业
加强与企业联系，准确预测学校各专业市场需求情况，让学生正确选择专业。定期开展专业知识讲座和咨询活动，让学生了解专业、热爱专业，激发学习积极性。定期组织学生参观相关企业，让学生了解所学专业在实际工作中的运用情况。
4.开展职业生涯规划设计比赛
组织学生观看职业生涯成功英才录像，学习职业生涯规划成功典型，激发学生立志树标、进行正确的人生定位。引导学生自我测评素质，了解自己的性格、气质、兴趣、能力、特长、爱好等基本情况，建立学生素质测评档案库，为学生规划职业生涯提供依据。激发学生自学职业规划方法，根据自身素质、学习情况，拟订自己的职业生涯规划方案，组织和开展职业生涯规划设计展评活动。
5.加强学生综合素质拓展训练
学校可筹建学生职业规划社团，开展丰富多彩的综合素质拓展训练活动。组织学生开展素质自助训练，如健美自助训练，增强青春活力和自信，奠定事业成功基础；智力自助训练，积累大量知识，创造事业成功条件。团队合作自助训练，增强团队精神，适应社会需求。
要强化文化、技能培训，根据社会和企业对学校的要求，强化实用技术，掌握就业技能。协同有关部门组织学生到企业、事业单位进行社会实践，帮助学生体验生活、熟悉工作、积累经验，奠定准确择业的基础。
6.开展择业、就业、敬业、创业指导
帮助学生了解职业，指导学生进行职业意识训练，了解和收集当前职业发展方向，使学生根据社会实际需求，对职业进行恰当分析，逐步树立合理的擇业目标。引导学生按照兴趣、爱好等自身素质和社会需求选择职业，发挥特长，激发自学热情。讲述当前就业形势、政策及就业方法，使学生端正就业态度，开展应聘技巧、专业培训和岗前培训，巩固学生所学知识，实现准确、稳妥就业。组织学生学习敬业建功的典型事迹，增强敬业精神，促使毕业生上岗快速适应、敬业实干、团结合作、展才建功。组织毕业生学习创业成功典型事迹，激发学生创业热情。向学生介绍创业方法与技巧，力所能及地提供创业项目和场所，帮助推荐人才，努力确保创业成功。
开展职业生涯指导涉及面广、.时间长，是一项复杂的系统工程，需要学校职业与就业指导中心、企业人力资源部与市场服务机构共同承建，更需要全体教职工、学生家长及社会各界的支持和学生自觉积极地行动。为此，职业生涯指导必须采用指导、自学、辅导、研讨、模拟、实际操作、实习、案例引导等相结合的综合指导方式，培养学生自主能力。这样经过长期潜移默化，逐步形成正确的就业态度和敬业、创业意识。做到学校开发，市场导向，企业参与，家长支持，教师尽力，学生行动，让学生掌握就业竞争主动权，增强学生的就业竞争力，才能从根本上解决学生的就业压力，让学校办学形成良性循环，从而增强学校的办学实力和竞争能力，推动学校迈上新的台阶。
（作者单位：西藏拉萨市第一中等职业技术学校）