短时运动对学生身心健康影响的量化对比研究

来源 :现代康复 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Shimq
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目的:探讨“一小时”体育活动对学生身心健康影响。方法:采用文献资料法,实验法等方法对中学生身心指标进行相应的测量和调查。结果:坚持每天一小时体育活动一学期后中学生身体发育形态,功能的发展和身心健康水平明显提高。结论:体育活动是提高学生健康水平的有效方法。
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