【摘 要】
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你是否觉得自己臀部松松垮垮?也许你还没有意识到,生活中不经意的小习惯,可能就是导致臀部变形的“元凶”。也许你可以从形体教练那里得到整套的形体锻炼计划,但日常的细节却是不可忽视的,也许就是那么一个小动作,日积月累,足以令你拥有肥臀或电臀! 臀部变形坏习惯: 1.不良坐姿 软骨坐姿:当你如软骨般斜斜坐在椅子上时,压力集中在脊椎的尾端,使得血液循环不良,氧气供给也不足。不仅你的背脊受影响,时
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虚荣是不知足的贪食者,终将吞噬原本就脆弱的青春 小小(化名)是家中的独生女,家住广州市荔湾区。父母亲都是普通职工,家庭并不富裕。但是,母亲对她非常疼爱。小小很幸福,从小没有受过一丁点儿的委屈。 五岁那年,小小患急性脑炎,差一点死去。那是一个深冬的夜晚,小小发高烧。父亲不在家。母亲是个胆小的女人,从来不敢在夜里一个人外出。可是,为了女儿,母亲抱着她去医院看医生。门外,风雪交加,街道上铺满了厚厚的
岳父的恋女情结让我很不适应 那年夏天,在一个朋友的生日聚餐上,我认识了现在的妻子宁馨,她给我的印象是恬静、温柔,话语不多。现在的女孩大都个性张扬,说起话来张牙舞爪,宁馨这样的女孩算得上凤毛麟角。 我从朋友那里了解到,宁馨仍待嫁闺中。于是,我要了她的联系方式,过后频频约她。宁馨起先很矜持,借口在家里陪老爸,不愿意出来。我跑到她家附近,请她吃“碰碰凉”消暑,她才出来了。
古时候,人的平均寿命很低,但文人却是一个特例,孔子、庄子、孟子、墨子,都活到八九十岁。而在现代,文坛亦不乏长寿文人,他们是如何做到健康长寿的呢? 巴金是中国文学史上为数不多的百岁作家,其长寿之道在于养精。他每天出门散步,这种习惯,一直持续到老年。即使在1967年9月18日,他被红卫兵揪到上海江湾,在《随想录·五十五·赵丹同志》记有:“准备26日开批斗大会一两天,我晚饭后照例在门前散步。”加上巴金
在学校每年举办的野外接力追踪赛和游泳比赛中,我都不像其他同学一样精神振奋,情绪激昂,而是非常沮丧和失落。因为我总是被遗忘。其实,这对我来说,已经不是什么新鲜事了,早就和家常便饭一样习以为常了。每次都是由四支队伍的四个孩子代表着他们各自的队伍冲向终点那根蓝色的缎带,看最终哪支队伍能赢得比赛。但那里面绝对没有我。因为我年龄太小,不能成为一位领队,而我又太瘦弱,也不能成为一名运动员。这些我早在12岁以前
宋锦家住五楼,她和她的隔壁邻居鲁英华,原来关系很好。鲁英华爱花,受她的影响,宋锦也爱起了花。两家向阳的阳台仅一墙之隔,站在高凳上,可面对面讲话。她们在各家的阳台上养起了月季花。几年下来,两家的月季便长得比人还高,每到春夏秋,月季便像比赛,那茬未败这茬又开,花香袭人令人陶醉。 可好景不长。两位女邻居后来发生了矛盾,宋锦气盛之下,就将自己这边的花拔了,以示决裂。两人矛盾本来主要怨宋锦,她若主动示好,
在济南径十路的某一高档住宅小区里,有这样一位妻子,因为坚信"爱情也会长脚",于是通过GPS卫星定位系统,24小时监控丈夫的小汽车的动向。在她高科技的监控下,丈夫的行踪都在她的掌握之中。然而,她掌握了丈夫的行踪,却无法抓住他的心,最后竟弄丢了爱情……
一 陈佳洛是从小就让人宠坏的男孩子。上幼儿园时,他的长睫毛就让小女孩儿们喜欢得不行,老师亦是喜欢这样漂亮懂事的男孩儿,大个儿的苹果总是让他先挑。 上了中学,他更是成为女生心中的白马王子。他能把齐秦的歌唱得惟妙惟肖,当他弹着吉他在元旦晚会上唱《外面的世界》时,好多女生泪水涟涟。小米说,素然,我喜欢陈佳洛,怎么办? 很多女生告诉我这句话。她们偷偷看他,说他理了什么发型又看了什么书。陈佳洛的成
【内容摘要】数学思想是对数学事实与理论经过概括后产生的本质认识。高中数学涉及很多的数学思想主要有函数与方程思想、数形结合思想、分类讨论思想、整体思想等,用于解答数学习题,能够少走弯路,提高解题正确率。授课中应注重为学生逐一讲解这些数学思想,总结这些思想适用的数学题型。与此同时,针对不同的数学思想,与学生一起剖析经典的例题,以达到锻炼学生思维,提升其举一反三能力。 【关键词】高中数学思想解题应用例
【内容摘要】高效课堂已经成为高中化学教师追求的目标,要在有限的课堂时间内采取恰当的教学方式完成教材规定的教学目标。在一节课的时间内,如何最大限度的调动学生学习情感,如何最大程度发挥课堂教学的效率,使学生参与课堂教学过程,就成为广大高中化学教师所面临的难题。在此背景下,笔者对如何开展高中化学高效教学展开探讨,希望对大家有所帮助。 【关键词】高中化学 高效课堂 研究 由于来自于高考的巨大压力,广大
13年前,妻子孙玲突然离家出走。从此, 丈夫孙明便苦苦地寻找和等待。13年后,当所 有人都以为孙玲已离开人世时,身患重病的她却突然现 身。令人震惊的是,孙玲一直住在邻居宫桐家里!13年 来,她足不出户,一直做宫桐的秘密情人。 尽管孙玲背叛孙明长达13年,但面对身患重病的结 发之妻,孙明却义无反顾地尽着丈夫的责任。谁知,回 家不久孙玲再次背叛了孙明,并向他提出了离婚。当法 院驳回孙玲