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运用文献资料、比较分析方法,针对现代短跑技术与训练的主要技术特征,跑动动作的节省化,完整技术的个体化特点,笔者认为以蹬摆结合技术是短跑技术的重中之重,＂屈蹬式＂后蹬后的快速折叠前摆有利于加大摆动腿前摆速度与幅度,对提高后蹬反作用力有帮助,有利于提高短跑速度。
大学短跑技术教学改革探析
【摘 要】
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运用文献资料、比较分析方法,针对现代短跑技术与训练的主要技术特征,跑动动作的节省化,完整技术的个体化特点,笔者认为以蹬摆结合技术是短跑技术的重中之重,＂屈蹬式＂后蹬后的
【机 构】
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安徽皖西卫生职业学院
【出 处】
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湖南城市学院学报(自然科学版)
【发表日期】
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2016年1期
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