昆明市高校羽毛球选项课中膝关节损伤的原因及预防

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羽毛球运动属于隔网对抗项目, 与其他项目相比, 如篮球、 足球等, 运动过程中不会有直接的身体接触而发生rn运动损伤。 羽毛球运动过程中, 攻防转换激烈, 动作幅度大, 反复的起跳杀球落地, 使膝关节承受巨大的负荷。 膝关节是人rn体中一个非常复杂的关节, 也是运动中最易损伤的关节。 本文通过对昆明市高校羽毛球选项课学生进行问卷调查, 分析羽毛rn球选项课中发生膝关节损伤的原因, 提出预防措施, 为学生更好的参与羽毛球运动, 提供理论参考。
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