大学生心理压力来源、应对方式及影响研究——以武汉大学为例

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目的:了解大学生心理压力的主要来源、压力应对方式、大学生身心健康水平以及三者之间的关系,试图提出缓解大学生心理压力、促进健康水平提高的建议.方法:运用社会医学的相关理论,结合前人研究成果编制《大学生心理压力与健康水平调查问卷》,对武汉大学85名同学进行调查,运用SPSS等软件进行数据分析.结果:大学生总体压力不大,且主要来源为“学习压力”.大学生对应对方式的选择没有明显的偏好.但消极的应对方式在减轻压力应激强度和促进健康两方面的调节方面作用都较差,因此培养学生应对压力的正确方式十分重要.
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