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瑜伽作为目前比较火热的有氧运动项目,源自它本身的特殊性,一直在被大众所青睐.在许多高校课程中均开设了瑜伽课,而且也有许多高校体育教学鼓励支持学生参与到瑜伽课程中去.本文主要对瑜伽在高校教学的特征、教学含义及高校瑜伽教学经常出现的教学误区和瑜伽教学改革措施四个方面进行详细的分析.
试论瑜伽教学的改革
【摘 要】
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瑜伽作为目前比较火热的有氧运动项目,源自它本身的特殊性,一直在被大众所青睐.在许多高校课程中均开设了瑜伽课,而且也有许多高校体育教学鼓励支持学生参与到瑜伽课程中去.
【机 构】
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湖北中医药高等专科学校 湖北·荆州 434022
【出 处】
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体育时空
【发表日期】
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2018年3期
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