防“心劳”方可益寿延年

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说:“心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也”.精神,是指人的意识、思维活动和一般的心理状态.古人云:“心之官则思.”这里的“心”其实指的是“心神”,即现代医学的脑.中医认为,心为君主之官,主神明,主血脉,是生命活动的主宰.在心的统领之下,各脏腑协调,共同维持人体正常功能.但人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七情”,是人都有的情绪变化,一般是不会损害人体健康的.但如果有突然地或剧烈地或长期地精神刺激,使情绪反应过于强烈或持久,就会引起心神的过度活动,导致心神损伤,这就叫“心劳”.心劳神伤,即由此而来.
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