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放松方法的选择对于运动员良好运动状态的恢复有着较为可观的直接作用影响,我国男子体操专业运动员的训练过程中往往遇到训练强度......
牵拉放松是近年来大运动量或大负荷训练后一种新兴的放松方法，在游泳、跆拳道等诸多项目中已得到了应用，其在放松肌肉、缓解酸痛和疲......
摘要：近年来，牵拉放松作为一种新兴的放松方法已经被广泛应用在游泳、跆拳道等大运动量和运动强度的体育项目中，并且取得了良好的应用......
竞技体操是我国竞技体育项目中具有优势的项目之一,中国体操运动的发展对世界体操及体操运动的发展产生着积极的影响。竞技体育独......
