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腿力相关论文

踢毽,踢出一双“不老腿”

美国科学家认为，从走路便可判断人的健康状况。如果一位70～79岁的老人，一次可步行约400米，说明其健康情况至少能让他多活6年；老人每次走......

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腿力健康状况美国科学家老人

心血管保健操——大步走

俗话说，人老先老腿，腿衰全身衰，这是因为人的下半身负重大于上半身所至。因此许多老人都因为腿力下降而产生不敢活动的心理压力，生怕一......

期刊

保健操心血管心理压力恶性循环肌肉萎缩关节僵硬腿力

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