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<正>研究目的通过对60岁以上社区老年人进行体质测试和体育锻炼模式调查,旨在了解社区老年人现有的体育锻炼模式,在此基础上,通过对比分析不同锻炼模式下老年人体质的差异,对现有模式提出针对性指导,为今后把老年体育活动带入全民健身科学轨道,提供重要的实证研究依据。研究方法文献资料法、问卷调查法、实验法、数理统计法。其中体质测试内容包括:身体形态测试:身高、体重;身体机能测试:安静脉搏、血压、30s坐站实验;身体素质测试:握力、屈臂支撑、坐位体前屈、闭眼单脚站立。