应对方式又称应对策略,是个体在应激期间处理应激情境、保持心理平衡的一种手段。大学生的应对方式和其心理健康之间有着密切的关系。积极、成熟的应对方式有利于促进大学生的心理健康水平,而消极、不成熟的应对方式则会对大学生身心健康造成损害。因此对大学生的应对方式进行一定的干预是有必要的,也具有价值的。本研究使用焦点解决取向团体辅导作为对大学生应对方式的干预手段,旨在探讨焦点解决取向团体辅导对改善大学生应对方式的有效性。研究者在进行正式干预研究前先进行了预干预研究,目的是修订和完善团体辅导方案。在正式团体的干预研究中,研究者选择20名浙江师范大学的大学生作为研究对象,其中10人为实验组,参加共6次的焦点解决取向团体辅导,10人为控制组,在此期间不参加任何形式的干预。正式干预中采用准实验设计的方法,收集两组成员前测、后测数据以检验焦点解决取向团体辅导的有效性,并采集访谈、团体回馈单来进行质性评估。研究结果表明,实验组成员应对方式的解决问题维度得分显著高于控制组,退避维度得分显著低于控制组,实验组成员在求助维度的得分高于控制组成员在求助维度上得分,且其得分的差异也达到了边缘显著,从而证明焦点解决取向的团体辅导是改善大学生应对方式的有效途径。