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引导女生掌握正确技术、提高她们掷实实心球测试的成绩是初三体育教师经常面对的问题。本文主要研究出手角度相对适宜的情况下(排除出手角度因素)，影响出手速度的力量因素，对比上肢力量练习和腰腹肌力量练习，两者的练习效果对投掷成绩的影响程度。
哑铃上举臂屈伸练习对提高初中女生实心球成绩的研究报告
【摘 要】
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引导女生掌握正确技术、提高她们掷实实心球测试的成绩是初三体育教师经常面对的问题。本文主要研究出手角度相对适宜的情况下(排除出手角度因素)，影响出手速度的力量因素
【机 构】
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山东省济南市燕山中学
【出 处】
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第十届全国中学生运动会科学论文报告会暨第五届中国学校体育科学大会
【发表日期】
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2009年期
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