【摘 要】
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研究目的:探究伦巴舞课堂教学对小学生高低肩体态问题是否有改善作用。实验组进行16周的伦巴舞课堂教学,对照组进行16周的常规课堂教学,对学生的双肩高度差、肩部肌群肌肉肌力、身体自尊进行测试,探讨不同教学对不同程度高低肩学生的影响。研究方法:文献资料法、实验法、量表测量法、数理统计法。主要运用实验法选取存在高低肩体态的11-12岁的小学生共64人,实验组中度高低肩组16人、轻度高低肩组16人,对照组中
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研究目的:探究伦巴舞课堂教学对小学生高低肩体态问题是否有改善作用。实验组进行16周的伦巴舞课堂教学,对照组进行16周的常规课堂教学,对学生的双肩高度差、肩部肌群肌肉肌力、身体自尊进行测试,探讨不同教学对不同程度高低肩学生的影响。研究方法:文献资料法、实验法、量表测量法、数理统计法。主要运用实验法选取存在高低肩体态的11-12岁的小学生共64人,实验组中度高低肩组16人、轻度高低肩组16人,对照组中度高低肩组16人、轻度高低肩组16人。在实验前后测定实验组与对照组学生的双肩高度差、肩部肌群肌肉肌力、身体自尊得分,分析学生实验前后变化。研究结论:(1)实验前后,实验组中度高低肩组斜方肌与肩胛提肌(T=-2.627,P=0.013<0.05)存在显著性差异,轻度高低肩组斜方肌与肩胛提肌(T=-2.284,P=0.030<0.05)、背阔肌(T=-2.366,P=0.025<0.05)存在显著性差异。对照组中度高低肩组背阔肌(T=-2.183,P=0.037<0.05)存在显著性差异,对照组轻度高低肩组未存在显著性差异。(2)实验组中度高低肩组实验前后健康、身体吸引力、运动技能、外貌、身体活动、速度、柔韧、协调、整体自尊九个维度存在显著性差异,轻度高低肩组实验前后十二个维度均存在显著性变化。对照组中度高低肩组除速度外的十一个维度均存在显著性变化,轻度高低肩组十二个维度均存在显著性差异。(3)实验组中度、轻度高低肩组实验前后双肩高度差均存在显著性差异。对照组中度、轻度高低肩组实验前后均不存在显著性差异。研究建议:(1)学校体育课可以在准备活动中增加肩部活动量,促进小学生肩部肌群肌力发展。在学校课程中预防学生形成高低肩等不良体态,引起家长关注,认识到体育锻炼对孩子的价值,鼓励孩子多参加体育活动。(2)学校可以在课后服务除文化课外增设体育类课程,增加学生体育锻炼时间。开展学校体育课程能促进学生的自我身体自尊评分,教学时帮助学生建立正确的自我评价,发展学生的心理健康。(3)伦巴舞可以作为学校开展美育工作的扩展课程,伦巴舞的形体动作练习能帮助小学生掌握正确的姿态,舞蹈练习能在一定程度改善预防小学生高低肩,合理安排好每节体育课让学生动起来。
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