在全球化的今天,中日关系问题仍然是研究者的重要课题。中国和日本是一衣带水的邻邦,在历史长河中,两国关系极其复杂。笔者选择了王晓秋《近代中日文化交流史》中第七章的第一和第二节作为本次翻译实践的文本,该文本通过对中国文人王韬和日本学者冈千仞在异国进行文化交流活动等内容的记叙,从文学交流、思想交流、书籍交流、人员交流等方面表明在十九世纪七八十年代,虽然日本对中国有出兵台湾等侵略行为,但中日双方依然存在不少在文化方面的友好交流活动。本文是一篇汉译日翻译实践报告,选取的文本属于带有学术性的历史类文本,基于该文本自身的特点和对译文科学性严谨性的要求,笔者选择了卡特福德翻译转换理论。卡特福德将转换分为层次转换和范畴转换两个类型,又将范畴转换分为结构转换、类别转换、单位转换和内部体系转换四部分。本次翻译实践通过翻译转换理论结合翻译实际案例进行的语言学角度的具体分析,从语法、词汇、句子等方面解析汉译日翻译的转换技巧,从而介绍中日双方的友好交流活动。卡特福德翻译转换理论应用在汉译日翻译实践报告中的情况并不多见,通过本次以卡特福德翻译转换理论为指导的在带有学术性的历史类文本中的翻译实践应用,希望能够为以后的翻译理论研究者提供一些参考。