在现代网球运动中,发球是一项不受对手控制、由自己掌握的击球技术。在网球比赛中发球是进攻的开始,一场比赛的胜负与发球的好坏有直接的关系。发球技术不受对方的干扰和支配,可以在很大的程度上发挥出个人的竞技能力特征,来抑制对手,为自己实施进攻创造有利条件。发球技术是一个清晰的、连贯的动作,这需要学生通过大脑来准确的反映出正确合理发球技术动作,并形成表象。本文从体育院校网球教学与训练的实际出发,结合运动心理学教学和科研成果,汲取世界和中国网球运动发展的最新信息,对高校网球教学进行方法和手段引入表象心理训练,在总结了多年的网球发球技术的教学基础上,运用表象训练为辅助教学手段,研究表象训练在网球发球中的应用效果,目的在于更好的对学生进行因材施教,丰富教师教学方法,促进高校网球教学水平和课堂教学质量的提高。通过对实验结果的研究与分析,本文得出以下结论:(1)在高校网球发球教学中运用表象训练教学法较传统教学法显得更加积极有效,并且能很好的促进学生发球动作技能的改善和发球成功率的提高;(2)在高校网球发球教学中运用表象训练教学法能提高学生的表象能力;(3)在高校网球发球教学中运用表象训练教学法要比传统教学法更有效地缓解和降低学生的学习焦虑。