随着人口预期寿命的不断增加,当代老年人退休后的预期寿命随之延长,退休人口规模持续扩大。中国社会老龄化速度不断加快以及老龄化程度逐渐加深的现实给公共养老金制度带来严峻挑战。社会抚养比上升、养老金收支缺口不断增大、“未富先老”等问题,在未来很长一段时间将对我国公共资源带来极大压力。对民众个体而言,提前为退休作出规划与准备是避免晚年生活动荡以及缓解社会养老系统压力的有效方式。受制度和文化的影响,退休规划与准备在我国尚未得到足够关注。有鉴于我国人口老龄化的严峻现实,个体层面的老年退休规划与准备将会在社会生活中扮演越来越重要的角色。本文基于2017年中国老年社会追踪调查的数据,对城市老年人口的退休准备议题展开研究。通过构建多维度的老年福祉评价指标体系,在计算老年福祉指数的基础上利用k均值聚类的方法,设定“低、中、高”三个层级评估老人福祉水平。在对研究对象的描述性统计分析基础上,构建有序多分类logistic回归模型,讨论“储备资金、调整心态、改变生活方式、寻找继续工作的机会、筹划休闲娱乐活动”五种退休准备方式对老年福祉水平的影响;并进一步从社会性别的视角探讨了退休准备对老年福祉影响的性别差异。本研究的主要发现如下:就研究样本而言,第一,没有退休准备的老年人比例较高,首要退休准备方式的分布差异大,退休准备方式呈现明显性别差异。第二,老年福祉的整体水平较高,男性老人的福祉水平整体高于女性老人。没有退休准备的老人福祉水平整体低于有退休准备的老人;在有退休准备的老人中,首要准备方式为调整心态的老人,其福祉水平相对更高。第三,在控制了性别、年龄、婚姻状况、受教育程度几个人口学变量后,储备资金、调整心态、改变生活方式、寻找继续工作的机会、筹划休闲娱乐活动这几种退休准备方式均对老年福祉有显著正向影响。第四,不同退休准备活动对老年福祉的影响不同,对老年福祉的影响由高到低依次为:寻找继续工作的机会、筹划休闲娱乐活动、调整心态、改变生活方式、储备资金。第五,退休准备对老年福祉的影响存在性别差异。储备资金、调整心态、改变生活方式、寻找继续工作的机会对女性老年福祉的正向影响显著;而调整心态、改变生活方式和寻找继续工作的机会三项准备对男性老年福祉水平有显著正向影响。寻找继续工作的机会对女性和男性的老年福祉水平的影响程度均是最高,调整心态对女性老年福祉的影响作用最小,而改变生活方式对男性老年福祉的影响程度最低。基于研究发现,本文提出如下思考建议:我国养老金制度的改革需要向第二支柱与第三支柱倾斜,即:提高职业养老金与个人养老储蓄在老年经济保障体系中的比重;推动和规范养老资产管理业务,开拓老年人就业市场,完善社会养老服务行业;自上而下加强宣传和指导,帮助公众认识退休准备的重要性和相关知识技能;社会政策的制定和实施应具有性别视角,以便有针对性地配置资源,看见老年人的差别化诉求。