当下,我国基础教育的中小学学生长期在单纯的讲授模式下进行学习,学生被动地接受,缺乏实质性的参与,主动性不强,普遍缺乏学习积极性和创新性,再加上师生间的交流和互动很少,导致学生的学习效果不佳,以及教师的课堂讲授和学生的课后学习成为了两个分离的过程。新型教学模式“对分课堂”通过将讲授法和讨论法两大教学模式整合,其主要为:讲授是基于独立思考的内化,而内化的成果则通过社会化地学习,在讨论中得到展示、交流和完善。除此之外,对分课堂的另一创新之处在于把讲授和讨论这两个环节错开,让学生在两环节中有一定的时间自主安排学习,进行个性化的内化和吸收,并对内化和吸收过程进行强调。这样的讲授—学习过程既保证了知识体系传递的效率,又充分发挥了学生的主动性,使学生在轻松愉快的氛围中进行学习。由此可以看出,“对分课堂”教学模式渗入至当下的基础教育中,无疑是一个正确的课堂教学改革方向。本文以“对分课堂”对高中生健美操学习效果的影响为研究对象,采用问卷调查、教学实验和数理统计的方法,以高二健美操专项班的学生为实验对象进行为期17周的教学实验,探究“对分课堂”对高中生健美操学习效果中学习态度、情意表现与合作精神、健康行为三个维度、技能和身体素质的影响。并得出以下结论:1、实验班学生的健美操学习兴趣和参与度得到提高,表明运用对分课堂教学模式能有效地提高高中生对于健美操的学习态度。2、运用对分课堂教学模式对学生在健美操课堂中的情意表现有一定的提升作用,且学生的合作精神得到增强。3、两个班级学生在身体素质方面均有所提高;在自编方面,实验班学生在对分课堂教学模式下独立认知和信息加工能力得到进一步提高,有效地增强了自信心。针对上述结论,提出以下建议:（1）教师要不断提升教学能力,增强课堂组织的管控,教师要做到能够为学生提供预设的基本框架,使学生的学习态度越来越肯定;（2）教师在“亮、考、帮”设计中要注重培养学生的反思能力和提出问题的能力,明确好讨论主题,引导学生积极讨论;（3）增加课后资料的查阅场所,不局限于网络平台,提高资料的使用率,保障学生课后学习的质量和内化吸收。