随着教学主体逐步实现从以教师为中心向以学生为中心的转移和独立学院进一步蓬勃发展,独立学院非英语专业学生的英语自主学习能力程度越来越引起外语研究者和教育家的关注。但关于探讨独立学院非英语专业学生的自主学习能力的现状以及如何培养他们的自主学习能力的研究目前还很少看到,因此本文作者提出了以下几个问题:　　 1)目前独立学院非英语专业大学生的英语自主学习能力程度如何?　　 2)学习策略训练能提高学生的自主学习能力吗?　　 本研究以绍兴文理学院元培学院人文系大一两个班级的82名学生为研究对象展开实验,这些学生都来自笔者所执教的两个班级。每一个班级有41名学生。实验前对两个班级学生的自主学习能力进行了问卷调查。统计结果显示两个班级学生的自主学习能力没有显著差异。然后选择一个班作为控制班,另一个班作为实验班进行实验。在为期两个学期的实验过程中,在控制班采用以教师为中心的传统的英语教学方法而在实验班则采用学习者为中心的英语教学方法以培养学习者的自主学习能力。实验后,再次利用同样的问卷调查对两个班级的自主学习能力进行了测试。对所收集的数据利用社会科学的统计软件(SPSS)进行统计分析后,得出如下结论:　　 1)当前独立学院非英语专业大学生的英语自主学习能力不高；　　 2)实验证明在试验中所采取的措施是有助于提高学习者自主的,即学习策略训练能提高学生的自主学习能力。　　 该实验表明学习者训练计划对于培养独立学院非英语专业大学生自主学习能力是可行的也是有效的,并科学地展示了该学习者训练计划的效果及教师在培养学生自主学习能力中的角色,同时它也为其他独立学院的大学英语教师提供了参考。