职业生涯高原（Career Plateau）的概念起源于西方,40多年来,学者们对职业生涯高原进行了持续研究,但相较而言,更多的是关注职业生涯高原对个体工作领域的影响结果研究,其对个体家庭领域的影响研究还较为匮乏,职业生涯高原的溢出效应没有得到关注。相关研究表明个体工作家庭密不可分,新经济形势下,愈发激烈的人才竞争在一定程度上限制了现有工作人员的职业发展,更多的人感知到职业生涯高原。因此,本研究意在探究在中国组织情境下,职业生涯高原对个体家庭领域的影响结果及作用机制,从而为组织管理与个体职业生涯管理提供一定的参考。本研究以资源保存理论为研究视角,探究职业生涯高原如何以及何时对员工个体的工作-家庭冲突产生影响。首先,分析职业生涯高原的溢出效应,探讨职业生涯高原对工作-家庭冲突的影响。其次,分析职场焦虑在职业生涯高原与工作-家庭冲突关系之间的中介作用。最后,探讨程序公平的调节作用。为检验假设是否成立,本研究采用国内外成熟且在中国情境下得到验证的量表,通过CREDAMO平台面向企业在职员工进行连续三期问卷调查,每期间隔一月。按照标准对回收问卷进行筛选,最终回收有效问卷248份,有效回收率73%。最后,运用LISREL和SPSS统计分析软件对样本进行统计与回归分析,以检测各变量的信度、效度,并分析验证职业生涯高原对员工个体工作-家庭冲突产生的影响,分析职场焦虑的中介作用,以及程序公平的调节作用。研究结果表明:（1）职业生涯高原对工作-家庭冲突具有显著的正向影响;（2）职场焦虑在职业生涯高原与工作-家庭冲突的关系间起中介作用;（3）程序公平在职业生涯高原与职场焦虑的关系间起调节作用:程序公平水平越高,两者之间的正向关系越强;反之越弱。本研究的理论贡献包括三个方面。首先,本研究进一步丰富了职业生涯高原影响结果的研究领域。以资源保存理论为基础,探讨在中国组织情境中,职业生涯高原的溢出效应,验证了职业生涯高原对个体家庭领域所产生的影响。其次,基于资源保存理论的视角,本研究创新性的引入组织情境作为打开职业生涯高原与职场焦虑的关系大门,探究程序公平如何影响职业生涯高原发挥作用,丰富了职业生涯高原调节机制的研究。最后,延伸了工作-家庭冲突的影响因素研究,以中国情境下,探讨个体在工作领域遭遇的职业生涯高原对工作-家庭冲突的影响,丰富了其影响因素的研究范围。本研究的实践启示包含以下三个方面。首先,启示企业管理者可从多角度多方位进行工作设计,以留住人才。其次,企业关怀作用凸显,当个体处于职业生涯高原时,职场焦虑明显。组织可采取对应的关怀措施帮助生涯高原员工,缓解职场焦虑。最后,对员工个体的有一定的指示作用,个体更多关注点可放在如何快速何渡过生涯高原期以及如何正视职业生涯高原以减少其消极影响。